通常情况下，大便粘腻不爽可以通过调整饮食习惯、改善生活方式来调理。具体分析如下：
1.调整饮食习惯：大便粘腻不爽的患者应注意饮食清淡，多吃富含膳食纤维、维生素等营养物质的食物，如新鲜水果蔬菜、粗粮等，同时保持营养均衡。避免食用辣椒、冷饮、芥末等生冷辛辣的食物，以及油炸、甜腻等难以消化的食物，以免加重胃肠负担。
2.改善生活方式：患者平时应注意保持足够的休息，避免熬夜，适当加强运动，如慢跑、散步等，避免久坐，按时吃饭，避免暴饮暴食，养成良好的排便习惯。
出现肛门周围瘙痒，这一般考虑是存在真菌感染或者湿疹，这可能与长时间不注意个人卫生，局部潮湿，导致的真菌滋生生长有关系。平时主要是注意别吃一些酸辣的食物，可以局部应用一些治疗湿疹的药膏等进行调理治疗的，平时要经常清洗，不要穿过紧的内衣，避免潮湿，保持干燥。
肛门瘙痒症是一种常见的局部瘙痒症，可到正规医院肛肠外科就诊。肛门瘙痒是由多种原因引起的皮肤外科疾病，是一种常见的局限性神经功能障碍性皮肤病。一旦患有肛门瘙痒，不可用手抓，这样会使局部皮肤产生继发感染。对于痔疮、肛瘘等较为常见疾病引发的瘙痒症状，应该从根源上治疗，才能缓解肛门瘙痒。
大便出现粘腻症状，是由于身体脾虚湿胜导致，需要积极配合健脾祛湿药物调理。平时多吃薏苡仁冬瓜等健脾祛湿食物，并保持好的生活习惯，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，配合口服参苓白术散治疗调理。
宝宝总是挠头，首先要检查宝宝的头部皮肤有没有出现皮疹、过敏、痱子、湿疹等情况。排除以上因素以外，还有可能是因为天气比较热，宝宝出汗较多引起的不舒服，这时应该保持头部的清洁卫生。
肛门瘙痒的6大原因；1、卫生状况差会引起肛门瘙痒2、肝、肾疾病会导致肛门瘙痒3、肛肠疾病引起的肛门瘙痒4、寄生虫引起的肛门瘙痒5、真菌感染引起的肛门瘙痒肛周多毛的人士，在排便时容易令粪便粘在肛门附近，不容易清洗，时间长了就会滋生细菌。
