一般情况下，脚踝关节韧带受伤可以通过日常护理、使用药物、手术治疗等方式进行治疗，具体内容如下：
1.日常护理：外伤、慢性劳损等因素可能导致脚踝关节韧带受伤，患者可以通过减少负重活动、用热水泡脚、推拿理疗等方式进行日常护理，来缓解脚踝关节韧带受伤的不适症状。
2.使用药物：在脚踝关节韧带受伤后，患者可以遵医嘱使用金黄膏、舒筋活血片、大活络丹、等药物进行治疗，促进脚踝关节韧带受伤的恢复。
3.手术治疗：如果脚踝关节韧带受伤较为严重，有脚踝关节松动、不稳等症状，患者应及时进行手术治疗，切开做韧带的修补手术，促进脚踝关节韧带受伤的恢复。
内外踝关节骨折可能严重，也可能不严重。
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂，可能是直接、间接暴力或者积累性劳损导致的，而内外踝关节骨折如果已经有错位，可能会导致畸形、异常活动、骨擦音或骨擦感等，还可能会因伤口剧痛，局部肿胀、淤血，可能比较严重，但如果骨折部位没有明显错位，或者合并有踝关节的脱位，一般不严重，注意保守治疗即可。
外踝关节骨折在医院确诊之后可以通过复位，然后进行石膏固定的，如果非常严重，就要通过手术，此伤是要三个月才可以完全恢复，暂时都不要走路，在恢复的过程，还要配合做些运动疗法，促进功能恢复。
每天多用热毛巾进行热敷一下，也可以去买一些扭伤膏进行涂抹，如果情况没有得到好转，一定要及时到，去拍个片子检查一下，看是否是由于骨折所引起的这种症状。
踝关节骨折的常见症状为关节疼痛，局部皮肤会出现瘀斑青紫。踝关节骨折的主要表现为踝关节疼痛、肿胀、疼痛，X线片或CT能明确诊断。当X线、CT没有发现骨折时，可以做踝关节MRI检查，以确定踝关节周围的组织，例如侧副韧带、胫腓联合韧带等。踝关节周围的组织损伤会导致长期的疼痛，需要根据损伤的严重程度来选择合适的处理方法。轻微的损伤可以采取诸如佩戴支具和康复训练等保守疗法。严重的骨折和侧副韧带的损伤要立即进行外科治疗。
通常来说，内外踝关节骨折的后遗症有创伤性骨关节炎、下肢跛行和肌肉萎缩等。
1.创伤性骨关节炎：内外踝关节骨折后，部分患者可能会出现外伤性骨关节炎，并导致外踝关节面的平坦性丢失，会引起慢性疼痛、反复肿胀和稳定性降低。
2.下肢跛行和肌肉萎缩：当踝关节肿胀、疼痛、不稳定时，会出现下肢跛行，如果不能经常背负重物，会导致患肢的肌肉萎缩和对侧四肢的继发性炎症。
