一般来说,孕晚期困倦正常。
孕晚期因身体各项机能负荷加重,且给胎儿供血量增加,所以可能贵出现困倦的情况,这是一种正常的妊娠反应,不用太过担心或紧张。建议孕妇保持心情舒畅,注意多休息,早睡早起,避免熬夜,不要过度劳累,还要注意饮食健康,以清淡和易消化的食物为主,多吃新鲜的水果和蔬菜,保证营养均衡,还可以适当运动,比如散步、瑜伽等,有利于加速身体的血液循环,改善困倦的症状。
困倦乏力,嗜睡,一般就考虑是由于脑供血不足造成的,患者脑供血不足就会造成脑功能的紊乱,一般夜间睡眠就不佳,第二天就困倦,乏力,嗜睡了。另外还是由于动脉硬化造成的,动脉硬化是脑的灌注不足使脑组织得不到足够的营养,也会使脑功能受到了紊乱,感觉到了困倦,乏力,嗜睡,注意力不集中,并且这还是失眠的一个原因,晚上睡不着,白天不精神,有时哈欠。
困倦乏力不是病,应该是身体的脾气不足,或者过于劳累。如果想要快速缓解这个症状,可以使用中药汤剂,采用益气生血的药材,比如八珍汤。或者平常用黄芪、大枣、山楂泡水喝。日常也要注意加强营养,规律作息,不要熬夜,早睡早起,加强锻炼。
自汗是指人体不受环境因素影响,不因劳累、天热穿衣过多、服用发散药物等因素。盗汗又称寝汗,发生在夜间睡眠时不自觉出汗,常常以头部、胸部、背部最为明显,醒后汗止。多汗症主要是指小汗腺多个部位产生过多的汗液,常累及腋窝、掌跖和腹股沟。
头晕和嗜睡的原因有很多,例如贫血的病人会有可能会出现头昏眼花、全身无力、嗜睡等情况。
还有一些是因为高脂血症造成的头昏眼花,容易犯困,全身无力;也有的病人是脑血管病,因为脑部血管病变,形成了硬化,血管壁变薄,血管腔变薄,血液流通不顺畅,从而造成了脑缺血,从而造成了头晕、全身无力、嗜睡等现象。还有一些人是因为颈动脉粥样硬化而导致的。
自汗与多汗没有什么关系的,自汗是指在没有发热的情况下自己出汗也就是自发性排汗,不是因为天热运动或外界因素导致排汗的情况,多数是因为肺气虚弱精液外泄导致的,而多汗是指在轻微的发热,或者运动以后,出汗特别多。