昨天上楼梯脚在台阶滑落，当时感觉脚掌到跟部位置“咯噔”一下，随后有疼感。今早去拍片，报告记录是：左跟骨后大缘？？（后两字不清楚）。
医生说要糊院方的药物，本人基于工作原因糊药不便，随咨询自己怎么治疗？注意哪方面？谢谢！
后脚跟骨头突出一般可以进行药物治疗、手术治疗。
1.药物治疗：穿鞋过窄可能会导致跟骨结节出现骨质增生或跟骨畸形，此时可能会导致后脚跟骨头突出，可能会引起疼痛，患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
2.手术治疗：如果药物治疗的效果不明显，患者仍然感到疼痛，并且影响正常生活，此时可以进行手术治疗，去除增生的骨质。
问题分析：目前暂时不能下床活动，需要卧床休息，加强营养。
指导建议：建议暂时以卧床休息为主，骨折还没有长好，多高蛋白饮食。
右脚后跟骨头疼痛时，发生的原因是见于跟骨退变，骨质疏松的情况，从而就会引发跟骨疼痛的症状。跟骨囊肿或者是肿瘤的情况，也会导致跟骨部位有明显的疼痛。跟骨外伤引起骨挫伤、骨髓水肿，或者是骨折，也会导致跟骨部位有明显的疼痛。跟骨骨髓炎，也会导致跟骨部位明显的疼痛，伴有周围红肿的情况。
一般取出钢板以后2到3天就可以下床活动，但是活动不能够特别剧烈的。钢板拆除后，也需要休息，拆除缝合线后，然后活动关节，受力，站立，扶着拐杖慢行到独立行走，因为拆除内固定也是一种创伤，所以还是需要循序渐进功能锻炼，避免再次损伤。
一般情况下，脚跟骨粉碎性骨折术后3-5天，患者有胃口的情况下可以喝骨头汤。
脚跟骨粉碎性骨折，可以在术后几天喝骨头汤，但要避免吸入较多的油脂，否则会加重患者肠胃的负荷。要想让骨折愈合，可以多吃一些比较好的肉类，比如鱼、鸡蛋、瘦肉等。骨汤不是必须的，因为它含有的钙比别的食品要少，经常会因为油脂过多导致肠胃不好，从而引起恶心、腹胀等症状，所以，喝骨头汤，要看患者自己的消化能力。
考虑是先天性的骨骼畸形或者骨刺形成可以先拍个X片看看到底是什么情况，然后找骨科看看能不能手术治疗，药物肯定是没有办法的，不可能让已经发生畸形或者形成的骨刺消失的。