这样的食物是不会导致回奶的。种蔬菜含有大量的营养是可以经常吃的。如果想要奶水多一些的话，这段时间要多喝汤类的食物，比如可以喝点鱼汤、鸡汤、肉汤都是可以的。
一般来说，产妇生气可能会回奶的。要想使乳汁增多主要是让宝宝勤吸吮，母亲需要保持心情舒畅，多喝猪蹄汤，鲫鱼汤或羊肉汤等。宝宝出生后六个月内尽量纯母乳喂养，母乳喂养对母亲和婴儿都有好处，可以提高婴儿免疫力，减少疾病，促进婴儿牙齿和颜面部的发育。
需要注意的是，产妇应该饮食清淡、易消化，比如可以吃鸡汤、鱼汤、挂面、小米粥等，这些食物比较容易吸收，避免消化不良。
哺乳期间吃土豆不会导致回奶，所以在哺乳期间的母亲可以安全地吃土豆!土豆蛋白含有人体所需的18种氨基酸，是一种优质蛋白。其中含有的粘土蛋白可以预防心血管疾病。哺乳的母亲吃土豆不仅能补充能量，还能帮助身体排除水分。
吃猪肝不会回奶，猪肝的营养价值很高，富含铁，蛋白等，如果吃猪肝，会促进乳汁的分泌。回奶一般用生麦芽泡水喝，另外产妇本身要注意少喝汤少吃汤汁多的食物，减少喂养的次数，不要排空乳汁，慢慢地就会奶水越来越少。
猪肝是不会引起回奶的。出现回奶现象时应加强宝宝的吮吸，让宝宝把奶吸净，这样奶水分泌会越来越多。猪肝是最理想的补血佳品，猪肝里面含有丰富的蛋白质，以及碳水化合物，而且还含有钙铁锌，以及核黄素等微量元素。猪肝主要的作用就是能够养血补血，同时还有明目的功效。目前没有发现猪肝有回奶的作用，所以哺乳期的女性食用猪肝是不会引起回奶。
一般来说，产妇吃方便面不会回奶。具体分析如下：
吃方便面不会回奶，方便面里面应该是含有很多添加剂的，哺乳期间最好不要经常吃方便面，否则可能会影响奶水的分泌。这段时间要注意营养的均衡，要多吃一些新鲜的食物，不要经常吃这种缺乏营养的食物，适当补充鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物及新鲜的蔬菜和水果，对身体有好处。
