一般情况下，正常宫缩的发起点是两侧子宫角向子宫底波及，然后延及子宫下段逐渐加强。有规律的宫缩以后，子宫口扩张才能娩出胎儿。
临产时，首先会有不规律宫缩，然后不规律宫缩逐渐加强变为规律宫缩，规律宫缩是10分钟内有3次左右的宫缩，而且宫缩强度逐渐增强，宫缩持续的时间逐渐延长，有规律宫缩后，宫口会逐渐开大，胎儿可以经阴道分娩。
预产期到了出现宫缩频繁，但感觉不到腹痛，这在临床上称之为假宫缩，假性宫缩的发起点是子宫下段或者是子宫其他的某一个部位疼痛比较频繁，但是不能够调起有效宫缩，属于无效宫缩。这种现象一般是由于增大子宫压迫骶神经导致的。
假宫缩是不会引起宫腔内压力增高的，也不会对胎儿的发育造成不良影响，假宫缩频繁并不会引起脑瘫儿。导致脑瘫儿发生的原因与染色体异常、遗传因素、病毒感染、宫腔内缺氧或者是分娩过程中以及产后窒息，宫腔内营养素缺乏，烟酒刺激，产后新生儿病理性黄疸等多种因素有关。一旦确诊为脑瘫儿，应该尽快带孩子到脑瘫中心就诊，进行康复治疗。
多见于先破水见红，再有的宫缩，具体间隔时间没有固定，有的破水后几个小时就开始有宫缩了，有的间隔好几天没有宫缩，存在个体差异。破水也有多少之分，高位破水出来的羊水少。
假性宫缩主要是孕妇分娩前数周，子宫肌肉非常敏感，从而出现了不规律的宫缩，一般假性宫缩出现的时间没有规律，宫缩强度也是时强时弱，也不会导致孕妇出现疼痛，而且预产期越近的时候，假性宫缩也会变得更加频繁，频繁的宫缩需要警惕。
如果现在怀孕35周，有不规律的宫缩，没有腹痛，只是肚子发硬，休息后可以缓解，一般都属于是假宫缩，如果宫缩越来越频繁，肚子发硬，同时有腹痛或者阴道分泌物异常，那就有可能会引起早产的。
