腰膝酸软单一的症状，不足以判断到底是肾阴虚还是肾阳虚。不管是阴虚还是阳虚，都会出现腰膝酸软的症状，因为不管是阴虚还是阳虚，都是属于身体虚损的状态。而且不仅仅是阴虚或者阳虚，气血亏虚也会出现腰膝酸软的症状。
主要是存在肾虚的问题，属于肾阳虚的问题，因为生活饮食习惯不好的因素所造成，在出现这种症状的时候，可以先中医辨证确定一下，然后可以通过吃一些药物来治疗目前的症状。
尿频，性欲减退，腰酸背痛，怕冷面色暗淡，建议及时到医院进行检查和治疗，在平时可以吃一些养肾的药物和食物进行调理，多吃一些富含蛋白质的营养物质，补充身体，会对身体有很好的恢复。
是肾阳虚，肾阳虚的症状为四肢发冷，面色恍白，神疲乏力，畏寒，甚至还有水肿，口淡不渴，脉沉迟细弱。治疗上可以选用药物。可以口服药物改善肾虚症状的，在饮食方面可以多吃一些补肾益气的食物的，比如韭菜牛肉，羊肉等。
问题分析：最大的可能是慢性细菌性前列腺炎导致的，也可能衣原体感染引起的,而且和过度手淫造成前列腺冲血有关的。栗子形曲折的前列腺腺体造成治疗的反复性。
意见建议：建议可以多吃三文鱼,然后再坐浴、局部按摩前列腺、多喝水、对前列腺进行理疗，假如说炎症不缓解，可以到医院泌尿外科，化验前列腺液细菌培养,明确后行口服敏感抗生素并加用坦罗辛类等治疗。治疗一般为6到12周左右。
