属于单纯性乳腺炎引发的硬块的。进行热敷，用干净毛巾，在有硫酸镁的热水中泡过，试着热敷，每次半小时，每日2次，无论乳腺炎发展到何种程度，都有消炎去肿效果。食宜清淡，易消化，忌辛辣，情志不畅亦与本病有关，要解除烦恼，消除不良情绪，注意精神调理。
党参是催乳的。党参有补中，益气，生津作用。可以用来治疗脾胃虚弱，气血两亏，一般可以起到催奶的作用。奶少可能是受凉导致，对体虚乳少可用于催奶。奶水越来越少，可能吃了过多辛辣与上火食物.建议多吃汤，牛乳，可用炒甲珠，通草，王不留行炖猪蹄服催乳。注意事项：1、热毒盛者、肾阴虚者、湿热体质要忌食党参，如果食用可能会导致肝火过旺。2、产妇若是有高血压也不能食用，因为食用后可能会导致血压快速上升，高血压的情况会加重。3、产妇若是发生感冒同时伴有头痛、乏力以及发热，要忌食党参。4、母乳喂养的产妇不建议吃党参，原因是会导致回奶。
乳腺炎推乳师是治不好的部分，乳腺炎症是由于乳腺导管堵塞引起的，但是炎症症状是没办法改善的，及时到医院进行乳腺检查以及血液检查，根据检查结果由专业的乳腺科医生进行明确诊断，针对性治疗。
催乳师检查乳房的手法多采用点、按、揉、拿等基本手法，每天晚上躺在床上，可以用拇指、食指、中指的指腹面顺乳房走行进行顺时针来回按摩，大概20-30分钟，在奶水不足的时候，也可以喝点催奶的食物，比如鸽子汤、醪糟汤等食物，有助于奶水的产生，注意加强产后的营养。
大多数孕妇在哺乳时也会感到疼痛。乳房按摩主要用于哺乳时的乳房按摩。如果用力过重或孕妇的乳腺管堵塞或引起其他疾病，可能会引起疼痛的感觉。疼痛的感觉也很正常，但哺乳的效果更好。
