求解答脾胃消化问题:

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求解答脾胃消化问题:求解答脾胃消化问题:28岁男生身高180体重138.吃饭时觉得气儿不够用,想大喘气,吃几口后就感觉吃不下想打嗝~饭量少,吃多了后涨肚很难受,要消化很久才,第二天一定会便溏。怕冷,冬天更是手脚冰凉。这样症状有好几年了,前段时间服用“参苓白术散”2个月,有效果但不是很理想;之后喝了半个月“薏米山药芡实粥”,没什么明显感觉。现在排便次数1日1次但是便不成型。平日脚软,疲乏感强,身体肌肉不结实,虽然一直坚持适度锻炼身体中感觉力量不实。偶时在网上也查询“理中丸”“木香顺气丸”等,中成药有适合我的症状吗?断断续续也看过中医,但是喝汤药的效果也不理想,没有碰到对的大夫和对的药方。希望哪位医生看到我描述的症状后能给予建设性的指点,我应该如何调理,晚辈感激不尽!!!
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谷印亮 医师 河北省邢台市威县贺钊卫生院中医科 一级甲等
擅长:头痛,中风,腰痛
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指导意见:你好,可能是脾胃虚弱造成的,建议用归脾丸,应该注意以下几项:1要养成良好的饮食习惯,饮食规律,少食多餐、吃容易消化的软食。切忌暴饮暴食。2吃饭时要细嚼慢咽,这样有助于消化吸收。
相关问答

婴儿脾胃虚弱,消化不好,也许与消化器官的发育有关、喂养不当所致,所以应该合理饮食,定时定量,让宝宝保持良好食欲,注意饮食卫生,别让孩子吃剩的东西、剩菜及不洁。如果宝宝有拉稀现象就要及时就医,因为腹泻会引起消化不良等一系列疾病。
此外,夜间应该为小孩捂腹,注意肚子的保暖以防着凉,使消化道畅通,养成按时排便的习惯。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

六个月宝宝消化不良脾胃差,主要是因为长期卧床不动,脾胃功能受到影响。
父母可以陪伴孩子在饭后多玩耍,将身体运动起来,促进脾胃的机能,调整肠胃的气机,缓解身体的不适。
此外,在床上翻滚、玩玩具、爬走等都可以帮助孩子调整肠道的功能,帮助孩子更好的消化吸收。如果孩子有明显的不适,还可以口服枯草二联活菌胶囊等肠道益生菌。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

问题分析:从您的描述情况来看,考虑可能是肠胃功能失调,脾胃失和,这个跟日常饮食结构不当,缺乏锻炼,作息时间不规律等等多方面因素有关。
指导建议:平时饮食要少量多餐,吃一些易消化易吸收的食物,可以吃一些补脾益肠丸、双歧杆菌、益生菌等药物进行调理,饭后避免久坐,适当散步,促进肠蠕动,有助于消化吸收。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

由于食物和脾胃的关系非常密切,也可以通过药食同源的食材进行调养,比如山药、薏米、莲子、生姜、大枣,还有茴香等食物都可以进行调养。注意饮食和治疗之后,还要注意一些生活习惯,比如饮食要少吃多餐,一顿不宜吃得太多、太饱,保持这些生活习惯,才能养护脾胃,达到治疗脾胃虚弱的目的。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

首先应该从控制饮食、注意休息等方面入手。比如应减少进食辛辣食物以及粘食物等不易消化的食物。应多进食少渣、易消化食物。并且保证充分的休息,避免劳累熬夜或者是精神刺激等。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

由于食物和脾胃的关系非常密切,也可以通过药食同源的食材进行调养,比如山药、薏米、莲子、生姜、大枣,还有茴香等食物都可以进行调养。注意饮食和治疗之后,还要注意一些生活习惯,比如饮食要少吃多餐,一顿不宜吃得太多、太饱,保持这些生活习惯,才能养护脾胃,达到治疗脾胃虚弱的目的。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康