问题分析：你好根据你所描述的情况疼痛不严重的话没有什么大碍
指导建议：注意休息不要走路避免站立以免影响恢复，疼痛严重的话建议去医院拍片检查一下排除骨折的可能性
手臂扭到筋了是可以吃点阵痛，活血化瘀之类的药物治疗的。同时需要好好休息，不要剧烈的活动，不要受凉，抬高患肢，这样有利于症状的好转，平时不要吃生冷刺激的食物。
损伤早期应进行冰敷，冰敷可以减少炎性渗出从而缓解疼痛！在损伤后24小时即可进行热敷（热敷不仅可以促进血液循环，加速水肿的消退还可以降低神经的兴奋性。）若水肿较严重还需进行制动处理，必要时考虑加压包扎，和将患肢抬高。
两个原因：第一因蚊虫叮咬后毒素吸收造成水肿明显，治疗抗过敏，预防感染，抬高患肢及对症治疗。第二由蜂窝织炎，因感染沿间隙扩散蔓延导致水肿，应尽早切开减压，以防感染坏死加重。
是属于一些运动不小心软组织韧带损伤，那么就要注意休息好。因为这种损伤都是需要时间慢慢地恢复，尤其要注意进一步检查找出原因，比如伴随着关节骨裂，这个恢复的时间会长一点就要局部固定好。
