初三孩子总说腰疼可以采取以下措施缓解症状：
第一，课间休息时要积极地去户外活动腰肢，进行一般的运动，以加强腰肌的力量，避免因腰肌长期绷紧而导致的抽筋和僵直。
第二，腰痛可以通过短期内的腰围固定来减轻，大约两个星期后就可以彻底消除。还需要进行腰背肌的功能训练，以达到完全减轻疼痛和避免再次出现的症状。
第三，腰部疼痛可以通过热敷来减轻疼痛。
饮酒以后头疼，可能是血压升高或者脑血管问题，主要是由于酒精刺激头部血管导致血管痉挛、血压升高从而引起头痛，同时酒精也会导致机体兴奋性激素分泌增多。可以口服蜂蜜水，适当休息，基本能够缓解症状，如果头痛严重，甚至伴有呕吐，必须及时就诊神经内科，进行头颅CT检查，以除外脑出血和蛛网膜下腔出血引起的头痛。
体检一般是不需要查乙肝的，如果患者感染了乙肝病毒，需要做乙肝五项检查。但是肝功能检查是必要的项目，其中包括谷丙转氨酶和谷草转氨酶，检查肝功能是否正常，肝细胞是否坏死等；体检的一些常规检查主要有抽血化验，检查患者的红细胞、白细胞、血小板是否正常，是否贫血、有血液病等；还有心电图，主要是对心脏进行检查，是否存在心律失常。
有抗体的情况下不能用乙肝疫苗，但还是要做抗体的定量检查，如果抗体太小，可以加强注射。建议今后定期锻炼，每两年检查一次抗体。注射疫苗可以产生乙肝表面抗体，乙肝表面抗体是一个保护性抗体，有了他人一般就可以预防感染乙肝。只要没有乙肝，在条件允许的情况下，都可以注射乙肝疫苗。
有抗体的情况下不能用乙肝疫苗，但还是要做抗体的定量检查，如果抗体太小，可以加强注射。建议今后定期锻炼，每两年检查一次抗体。注射疫苗可以产生乙肝表面抗体，乙肝表面抗体是一个保护性抗体，有了他人一般就可以预防感染乙肝。只要没有乙肝，在条件允许的情况下，都可以注射乙肝疫苗。
