孕晚期失眠，很可能在胎儿渐渐长大时，营养成分需要量提高。如果孕期体内缺乏钙元素的话，会对胎儿健康产生不利影响。
孕妇缺钙引起失眠，也有增加身体负荷的可能，睡眠姿势不适，致使睡眠质量降低，也可能受到产前焦虑的影响。因此，怀孕期间要特别注意补钙问题。孕妇应补充充足钙剂，多吃肉、蛋、奶、鱼、蔬菜、水果等。同时注意饮食平衡，不能偏食或者暴饮猛饮，以免造成肠胃不适，还可以通过运动来缓解压力。夜晚睡觉时，可选择舒服的体位入睡，不影响婴儿。如果有失眠的情况应该及时去医院就诊，不要耽误治疗时间。再加上家人多了交流与交谈，适当放松心情，增加户外锻炼的机会。
孕妇怀孕晚期出现脚部浮肿的原因如下：
孕妇在到达怀孕晚期阶段，经常会出现腿部以及脚部出现轻微的水肿，但是在孕妇得到一定的休息后，该症状又会慢慢消退，这属于孕妇怀孕晚期的正常现象，如果孕妇的脚部浮肿情况在休息后也没有消退，那么可能是妊娠期高血压疾病和肾脏疾病或是其他疾病的合并病症，建议孕妇还是前往医院进项相应的检查。
孕晚期失眠的原因如下：
孕妇心情的变化是因荷尔蒙边哈招致的。孕妇在心理和肉体上都比拟敏感，对压力的接受才能会降低，再加上对腹中胎儿的担忧，很容易惹起心情的不稳定，因而常常会有抑郁和失眠的状况发作。由于妊娠反响及对饮食营养的请求，孕妇的饮食习气会发作一定的改动，招致很多孕妇难以顺应，使睡眠质量遭到影响。专家提示，怀孕期间必需尽量防止惹起压力的食品。
一般情况下，在孕晚期由于体内的激素水平分泌增高，有可能就会刺激到局部的肌肉，从而出现这种腰部酸痛的症状。
可以对腰骶部进行热敷、轻柔按摩，从而缓解腰痛的现象。也可以使用托腹带来缓解腹部重量，减少腰骶部的负重，从而缓解腰痛的现象。同时如果患者出现了见红和腹痛，也有可能是分娩发动的表现，需要及时入院治疗。
一般来说，孕晚期屁股骨头痛可能是缺钙、子宫压迫神经、骨头坏死等情况导致的。具体分析如下：
1.缺钙，孕晚期屁股骨头痛可能是缺钙引起的，孕妇应该在医生的指导下适当补充钙制剂。
2.孕晚期屁股骨头痛可能是增大的子宫压迫神经出现的情况，平时可以注意多睡硬板床，尽量采取左侧卧位，可以缓解疼痛。3.如果长时间没有缓解，考虑可能在孕晚期出现了骨头坏死引起的。
建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。在。
孕晚期做胎心监护可以了解宝宝宫内胎心变化。
妊娠后期有可能出现合并症，而且有可能出现胎盘的羊水变化，这会影响到宝宝的宫内安危。胎儿的胎心监测可以直接观察到胎儿宫中的胎心的情况，有子宫收缩或者宝宝胎动、胎心有变化。孕妇要进行胎心监测，才能更好的知道孩子的状况。这种检查简单、方便、无创。
建议适量吃猪骨、猪蹄、虾皮、海带等营养丰富的食物，保持环境安静和室内空气新鲜，早睡早起，注意多休息。
