需要注意补充营养，增强体质，多吃牛奶、鸡蛋、豆浆、瘦肉、动物内脏等。宜多吃具有健脾祛湿作用的食物；宜多喝汤水、饮食清淡，多吃新鲜蔬菜；忌肥甘厚味及甜腻食品；忌葱、蒜、姜、辣椒、酒等刺激性食物；忌煎炒、油炸类燥热性食物。
白带异常是可以治好的，治疗的时候多接纳消炎药进行治疗。多数白带异常说明女性出现了炎症，或是疾病的情况。一般栓剂对付治疗白带多，呈豆腐渣样或凝乳状，效果较好，对支付现外阴部剧痒难忍，阴道刺痛的情况也有学者非常好的疗效。白带量显著增多，带有白色泡沫与酸臭味的女性一定要及时的到医院检查。
白带异常需要考虑是阴道炎引起的。过度频繁的性生活，不注意卫生，接触不洁环境有关。注意性生活卫生，在性生活的前后，清洗干净外阴。平时注意保持外阴清洁干燥的环境，是可以预防复发的。
去医院化验个白带看看是什么性质的炎症，根据检查结果，对因治疗。治疗要口服用药和阴道用药同时进行，一般一个疗程7-10天，每个月用一个疗程，连用三个月。性伴侣同时吃药。
血性白带：白带内混有血，血量多少不定。对这类白带应警惕恶性肿瘤如宫颈癌、宫体癌的可能。此外，患宫颈息肉、粘膜下肌瘤、老年性阴道炎时也可出现血性白带。到大型正规的妇科医院确诊治疗。黄色水样白带：多由于病变组织的坏死或变性所致，持续性流出血量较多者，应考虑晚期子宫颈癌、子宫内膜癌或粘膜下肌瘤伴感染。阵发性排出者应注意有输卵管癌的可能。
一般情况下，女性白带异常，可以通过药物治疗、日常管理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
白带一般呈乳白或无色半透明的拉丝样，在月经期间和月经之前会有少许增加。白带多、有外阴发痒、有阴道分泌物的色泽、有外阴瘙痒等症状，常见的是细菌性阴道炎，可以口服奥硝唑栓，而霉菌性阴道炎可以口服氟康唑。同时要注意保持外阴部位的清洁和干燥，经常更换内衣和卫生用品。另外，还可以用温水清洗，也可以在阳光下曝晒。
