首先患者要了解患者自己月经周期，排卵期会在下次月经来之前的14天左右，这期间同房怀孕的几率会大大增加，但是也需要患者自己来判断，因为有的人排卵期提前或者推后。可以自己测测体温，排卵期体温会比平时高，体温上升到最高的那天就是排卵期，也可以去做B超监测排卵。
通常来说，在排卵那天有性生活最有可能受孕。
在这个时候，有卵子排出，如果有性生活而且还有射精的习惯，再加上两个人的身体都很健康，可以考虑精子和卵子会出现结合的情况。排卵日通常是在下一次来潮前14天。卵子的生存期一般为1-2天，精子的受精能力一般为2-3天，所以要注意排卵日的前3天，在这3天内有性生活会增加怀孕的可能性。
女性不在安全期的时候怀孕的可能性最大，月经前后7天为安全期，其余的时间就是危险期，在这个时期怀孕的几率是最大的，而且如果月经期规律，月经过后14天为排卵期。
怀孕安全期应该怎么算，想要怀孕要是推算排卵期的话，首先月经周期要规律，月经规律的女性，排卵期是在月经前的14天左右来排卵的，卵子会在体内存活的时间是二十四小时，精子在阴道内存活时间是七十二小时，那应该在排卵期的前后三天同房会比较容易受孕。
正常情况下，28-30天可以在排卵期同居，排卵期是在下一次来潮前14天，可以在排卵日前2-3天单独有性生活，这样可以提高受孕的概率。
另外，为了保证孩子的身体和精神状况，孕妇此时可以在妊娠三个多月之前服用叶酸，让孩子拥有一个良好的生活条件。有宫寒症状的患者最好是在备胎的时候进行适当的调整，以利于怀孕。
