一般情况下，伤了骨头在3-5个月左右才能恢复，具体内容如下：
骨折愈合的时间大概在3-5个月之间，但要看骨折的程度、处理的程度、病人的基本状况等因素，不能一概而论。比如，骨骼出现了断裂，这个过程会持续很久，通常要四个或五个多月。不过，如果只是轻度骨折，这个时候恢复的会更快，而且症状不重。建议换患者出现骨头损伤后遵医嘱积极治疗。
腰椎伤了要2-3个月才能好。
腰椎受伤后恢复时间是3个多月，腰椎出现了骨裂或者断裂等情况，如果位置比较好可能需要卧床2-3个月。在这段时间里，所有的排便排尿行为都要在病床上进行，不能在下地负重。下地负重可能会导致脊柱的骨性错位，或是由于脊柱的挤压而导致脊柱后突的变形。卧床2-3个月后可以慢慢下床，但还是要戴上护腰。3个月后可以恢复正常的生活和活动，在日常生活中患者要多进行一些拉伸运动，这样可以提高颈椎的稳定性，同时还可以加强腰肌的力量，这样可以更好的保护腰椎。
如果只是轻微的扭伤，没有骨折韧带的损伤，2周到3周就可以完全恢复，需要进行相关的药物治疗以及物理治疗。如果脚扭伤后有骨折的发生，那么需要石膏的固定或者手术，那就得需要3个月到6个月才能恢复。
是需要休息三个月左右，要慢慢地修养，保持良好的生活习惯，不要熬夜着凉，吃清淡易消化的食物，禁止吃辛辣刺激的食物。如果是软组织扭伤，可以进行热敷，外敷中药，止痛药有助于康复。扭伤的脚会引起疼痛，半个月复查认为没有完全康复，这需要结合软组织扭伤或骨畸形。
脚踝扭伤损伤肌肉的，采取休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则一般十天半月就痊愈了，不好就是韧带损伤或骨伤要抓紧时间包跌打药治疗，预防后遗症的发生。不会复发的。
宝宝打完预防针三天之后就可以去游泳。宝宝打完预防针后不要进行剧烈运动的，要多注意休息，并且也不能马上碰水以免造成伤口处发炎。要适当休息。打完疫苗后，不要做剧烈运动，要适当的休息，有利于抗体的形成。
