老年人腰间盘突出是很严重的。在20-40岁的中青年中，腰椎间盘突出最常见。老年人腰椎间盘突出的情况与年轻人相似，但由于高血压、糖尿病等内科问题，使得治疗变得更为困难。腰椎间盘突出可以通过药物治疗、卧床休息、牵引、理疗、针灸等多种方式来治疗。长期卧床是导致肺部感染、褥疮、下肢静脉血栓等内科疾病的主要原因。
一般腰间盘突出比腰间盘膨出严重。
根据突起的程度，腰椎间盘突起可分成膨出型、突出型和脱出型三种类型。腰椎间盘膨出是腰椎间盘突出的一种早期症状，此时主要是腰疼，一般没有明显的下肢症状。当发生膨出后，如果持续进行高强度的工作，或是卧式坐姿不当，会导致髓核断裂，椎间盘突出，从而导致患者的下肢症状。腰椎间盘膨出后要尽量不要做太多的工作，也不要长时间的坐着，以免引起突出的进一步恶化。
腰间盘突出睡觉时腰部可以垫高。
腰椎间盘突出的病人睡觉时可以在腰部加一个垫子，这样可以保持脊柱的正常曲线。也可以在硬床上加上一个垫子，但不要在太柔软的床上加垫子。腰椎的前突在支撑腰椎的时候起到了很大的帮助，并且能够保持脊椎的力量，使得腰椎的压力分布更加的均衡。如果间盘组织不能有效地分担上半身的负荷，会使间盘组织提早退行性变性，从而造成腰椎间盘突出。
腰椎间盘突出是一种外科常见病和多发病，主要病因为腰椎病变引起，需要做腰椎平片检查，查明病因在做治疗。可以使用物理治疗、按摩治疗、手术治疗。腰椎间盘突出最怕劳累，所以平时一定要多注意卧床休息。
腰间盘突出患者在腰部打针的效果比较好。
如果注射准确、精准确，封闭注射治疗就会有很好的疗效。腰椎间盘突出在脊椎内部，位置很深，需要医院进行。注射器一般采用长针，通过透镜的指引，将针插入椎管，然后将局部封闭药物注入脊髓神经根旁，这样可以消除神经根水肿，消除炎症，从而减轻患者下肢的疼痛。建议患者保持卧床休息，适当锻炼腰背部肌肉，注意腰部保暖。
腰间盘突出动了手术尽量不要坐，需要躺着休息。手术后不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都会加重骨盆前倾和腰椎前凸，加重腰痛。高跟鞋会导致和加重腰痛大家都知道的，中跟鞋也一样。
