平时注意多休息，保持口腔的卫生，少吃辛辣刺激性的食物，积极的治疗牙龈炎和龋齿，特别是月经期间避免受寒劳累以及熬夜等。牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于龋齿、牙髓炎、根尖周炎、牙外伤、牙本质过敏、楔状缺损等。
经期牙痛可以吃比较温凉的水果。
经期齿痛，那也许和月经无关，但牙齿自身有病变，因此造成的痛苦。能吃哪些水果，或者看看到底有哪些病因引起牙齿疼痛。比如是牙龈炎或者牙周病引起的牙龈肿胀疼痛。如因牙齿发生急性智齿冠周炎，即冠周出现明显红，肿，痛等，引起牙齿疼痛，那么这种情况下可以吃一点比较温凉的水果，吃一点苹果和梨子就好了。如牙齿出现磨损磨耗引起冷、热、酸、甜引起牙齿疼痛，那么，在这样的环境中，不要食用过甜过酸的这一种水果。
一般情况下，经期牙疼，需要根据致病原因分别进行治疗。
如果牙冠存在较深的龋洞，需要在局部麻醉下进行开髓引流，放置丁香油棉球安抚镇痛，月经结束后再完成根管治疗。如果牙齿周围的牙龈出现明显红肿疼痛的症状，可能会引起牙龈炎的加重，需要进行手工刮治后，使用过氧化氢溶液冲洗，并涂抹碘甘油等进行消炎。日常生活中患者要注意多休息，坚持清淡饮食，不要吃辛辣、刺激的食物，有利于病情的恢复。
指导意见：是可以吃的，不会影响经期的，经期不要吃过于辛辣的食物，不要吃生冷的食物，
问题分析：可以，以下方法会对牙疼有缓解1在痛的地方含花椒粒
2.含一片薄荷在痛的那颗牙齿上。
3.浓盐水漱口，
意见建议：另外建议：清淡饮食。补充维生素A、B2、 C ，保证饭后漱口，最好刷牙，保持口腔清洁。
一定要勤于漱口刷牙，保持口腔的卫生，
