自己用过玉屏风散2包，和党参黄芪红枣汤，效果不是很明显
如果是盗汗应该怎样治疗和调养
通常来说，小孩一运动就满头大汗原因，具体分析如下：
一般孩子在做完体育活动后会出一身的汗水，小孩一运动就满头大汗，可能是气虚造成的；如果孩子有心脏病，在锻炼后增加了心脏负荷，就会有小孩一运动就满头大汗的情况。一些孩子一旦感染了流感，就会在锻炼之后出一身冷汗。
在日常生活中，家长应该为孩子营造良好的睡眠环境，适当进行户外活动，加强营养摄入，有助于孩子的健康成长。
女性睡觉出汗首先需要确定是否为居住环境的原因，可能是因为室内温度过高，卫生环境不好，房间不通风，还应该考虑是否是经常处于精神紧张状态，导致睡眠不好，容易做噩梦。除了这些，还应该考虑疾病的原因，例如如果患有结核病，就会出现睡觉出汗，浑身乏力的症状，此外还需要看女性是否患有糖尿病，甲状腺功能亢进，高血压此类疾病。
一般晚上睡觉出汗与睡眠环境有关，如果睡眠环境过热不适宜，那么有可能引起晚上出汗比较多，如果不是这个原因就是身体因素有可能是身体比较虚弱，引起了盗汗的症状，那么这时候就需要锻炼身体，增强体质。
一般情况下，小孩睡觉头发全都是汗湿透衣服，属于盗汗，可能是以下情况引起的：
第一、家长要注意孩子存在维生素D缺乏佝偻病，通常也容易出现睡觉汗多，而且孩子有个体差异，属于特异性出汗体质通常会导致小孩睡觉头发全都是汗湿透衣服。
第三、如果孩子比较消瘦，容易反复感染咳嗽，如果有肺部感染，引起发热，通常会导致小孩睡觉头发全都是汗湿透衣服。
第二、如果孩子营养不良、脾胃虚弱、消化吸收功能不好，也容易出现盗汗，导致小孩睡觉头发全都是汗湿透衣服。
晚上睡觉出汗全身湿透应该是盗汗的表现的，主要是因为肾阴虚内热导致的了，尤其是肾阴虚比较严重出现盗汗，睡醒以后会自己缓解。盗汗以后，要及时用毛巾擦干皮肤，更换衣服，还要勤沐浴。要让经常参加户外锻炼，以增强体质，提高适应能力，体质增强了，盗汗也会随之而止。
经常大汗淋淋不是病，有可能是代谢旺盛，有可能是植物神经紊乱，有可能汗腺发达，也有可能是运动量大引起。平时的饮食要合理搭配，辛辣刺激性、油腻、油炸等食物尽量少吃或不吃，适当增加水果、蔬菜摄入，补充维生素，每天适当运动，可促进代谢，改善体质，增加免疫力及抗病力。
