弱精子症是指精液参数中前向运动的精子A和B级小于50%，或A级运动的精子小于25%的病症，弱精子症又称精子活力低下，常因感染、精液的液化异常内分泌因素等引起的，建议到正规医院积极治疗。
弱精症普遍，平时不要吃生冷辛辣油腻食物，均衡营养，不要熬夜，注意休息，平时多注意适当运动锻炼增强精子活动能力，可以服用中药来治疗，平时要多吃含锌丰富的食物还有鱼、猪肝、牛肉、虾、贝类、紫菜、芝麻、花生、黄豆和豆制品。
弱精症需要根据引起疾病的不同原因来选择不同的治疗方法。如果是性腺功能低下、高泌乳素血症等内分泌功能异常性疾病，给予不同激素类药物治疗；对于睾丸炎、附睾炎、前列腺炎、精囊炎和尿道炎等生殖系统炎症引起的弱精症，主要是选择抗生素进行抗感染治疗；对于精索静脉曲张引起的弱精症，则主要是手术治疗。
男性如果有弱精症，治疗难度还是比较高的，需要做好心理准备，很难怀孕。可以通过精液全套的分析来进行确诊，弱精症就是通过微量元素锌硒补充，或者是选择雄性激素，还有深蹲运动调解。
治疗少精弱精的医院很多，可以先用药物治疗，如果药物治疗后没有改善，可以考虑做辅助生育，将质量好的精子挑出来受精的中医认为弱精子症病因病理主要为肾阳亏虚，肾阴阳两虚，湿热内蕴。少弱精子症治法为滋阴补肾，疏导肾之精道，补脾益气，补肾壮阳，清热利湿等。
