首先，在两乳头正中间的位置有一个膻中穴，用大拇指从下往上推，两分钟左右最佳。其次，两锁骨中间凹进去的地方有一个天突穴，轻轻按压两分钟，不要影响到宝宝呼吸。然后，拇指关节后凹陷处是鱼际穴，用拇指按压，力度稍微大一些。最后，在拇指根侧部，手腕横纹处有一个太渊穴，用拇指按压1-2分钟。推拿是缓解小儿肺热咳嗽的有效手法。
肺热是由风热袭肺，或风寒郁而化热、热壅结于肺、肺失清肃所致，它是以发热、咳嗽、气粗、烦渴或咽痛、鼻扇、气灼、胸痛等为主要表现。另外还会有咽喉肿痛、便秘，或者是小便发黄。
肺热最常见的表现是咳嗽，咳大黄痰，甚至有胸闷、胸疼、发烧等症状。可在饮食上注意调理，多饮水，保持呼吸道湿润，保证充足的睡眠，适当的进行体育锻炼，增强身体免疫力，提高身体的抗病能力。
小孩肺热咳嗽吃点梨子性凉，味甘，能清热化痰，热咳者宜之，罗汉果清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。柿子确有祛痰和镇咳效果，且祛痰作用强于镇咳，无花果能清热、化痰、理气，适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。
小儿肺热是一种非常普遍而又非常折磨婴儿的疾病，发展为肺炎，这是一种必然趋向。
因为这种疾病的出现会导致很多并发症和后遗症，如咳嗽、咳痰、发热等，所以说它属于儿科常见病。患儿表现为肺热病症，最佳护理方式是药物+食疗。医生给小孩开些如清热解毒类中成药多喝，宜油不宜辣，多吃清肺去热之蔬果，譬如说梨子，冬瓜，无花果，梨也可以烧制梨茶，对于宝宝的身体来说将是非常有用的。
