问题分析：您好，出现水肿的话，可能跟长时间站着有很大的关系，影响了血液循环的回流。当然也不排除跟其他因素有关。例如肾脏心脏等等。
指导建议：平时要避免长时间站着不动，可以经常温敷，按摩由下往上，促进血液循环，同时要做个尿常规，肾功能，肾脏彩超，心电图，心脏彩超，心肌酶等方面的检查，同时饮食方面要清淡温和，控制高盐分食物的摄入。
小腿如果出现水肿，可以口服呋塞米片或者双氢克尿噻片，这些药物有利尿的作用，能够减轻病人的症状。应该明确下肢肿胀的原因，最常见的应该是下肢深静脉血栓形成，病人应该有外伤史或者长时间卧床病史，这种情况下应该将患侧的肢体抬高，促进静脉血液回流。同时，需要抗凝、对症、改善循环等治疗。
高血压患者通常可以辨证运用中医药调治下肢水肿。
对于高血压的病人而言，可以通过服用丹参、川穹嗪等调理下肢水肿的中药进行调理。不过，这类药物只能辅助治疗下肢水肿，需要找到真正的原因。如果是因为心衰，高血压患者可以口服利尿药物。如果是下肢回流，需要进行相应的治疗。如果是因为血管阻塞，就需要进行疏通。如果有其它问题，也要及时的解。需要注意的是，高血压患者要按时、按量地服用降压药，以使血压保持稳定，以免影响自身健康。
脚踝出现浮肿，可能是因为痛风，也可能是因为静脉回流障碍，比如静脉血栓形成或者静脉曲张等问题。注意个人的习惯，尽量不要喝啤酒，吃海鲜、动物内脏以及豆制品。如果考虑是静脉回流障碍，比如血栓，可以完善下肢血管的彩超检查，确定病情以后需要卧床休息，适当抬高肢体。另外，给予活血化瘀的药物，比如血栓通等治疗，有助于减轻局部浮肿。
可能是药物引起的副作用情况，那么要注意更换药物来进行控制的。水肿严重还可以使用一些药物的，病人水分盐分过多的摄入，并且注意避免高胆固醇高脂肪的食物，多注意休息。
妊娠期高血压水肿分级，妊娠期高血压的水肿最初表现为体重异常增加，即隐性水肿，一般每周超过0.5kg，如果体内积液过多，则会出现水肿，水肿主要从脚踝开始，沿小腿、大腿、外阴，腹部按下凹陷性水肿。如果踝部和小腿出现明显的凹陷性水肿，休息后没有消退，可以用加号表示，水肿延及大腿两个加号表示水肿延及外阴和腹部，四个加号表示全身水肿或腹水。
