我最近两个月出现闭经和阴道干涩的现象睡眠一直都不太...

闭经有生理性的闭经和病理性的闭经。生理性闭经就是怀孕了，对身体是没有危害的。如果是病理性闭经，有可能是内分泌失调，也有可能是绝经了。如果是内分泌失调，各种原因都有可能的，需要根据内分泌的检查结果进行治疗。如果是更年期闭经出现卵巢早衰，对身体的危害就比较大，就可能早进入更年期，早出现更年期的症状。

2个-3个月，闭经的原因有功能性及器质性两种，建议多观察，如长时间不来月经，要到医院中医科就医，采用中药进行调经，建议，平时养成规律的生活习惯，不要经常熬夜，多吃新鲜的蔬菜和水果这样有利于身体健康。

绝经后会逐渐减轻，绝经后一两年会完全恢复正常，就是一个对体内激素水平适应的过程。可以补充雌性激素来调理。饮食应节制，食物宜无刺激性，含低纤维质，易于消化，具有足够营养的饮食；少食多餐有利于身体健康。

闭经可以选择在晨起后适当的进行慢跑，晚上睡前2个小时适当的做做健身操，此外，在饮食上要多吃具有增强免疫力的功效的食物，如瘦肉类，鸡蛋，牛奶，以及各种青菜。不要吃太过于油腻的食物。

闭经这考虑是内分泌失调，压力大，紧张等引起的，建议规律作息时间，去医院检查闭经的情况也是会影响怀孕的，考虑规律作息时间，加强营养，禁食辛辣刺激性食物，建议做B超，性激素检查一下，需要确定病因后对症治疗。

这要排除是否有内分泌失调，卵巢功能下了以及宫腔粘连等可能，需要到医院结果内分泌和卵巢的功能以及宫腔镜等来检查明确具体的病情，及早有针对性进行治疗，积极治疗全身性疾病，加强营养增加体内脂肪量，锻炼体质，改善生活环境，放松心情。