出现便秘的情况也可以在平时要求孩子多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如每天喝一杯蜂蜜水香蕉菠菜这些都是可以改善便秘的现象，也可以服用一些益生菌，话孩子出现便秘就是脾胃比较虚弱，消化功能不是很好，不要让孩子吃辛辣和容易上火的食物。
肛裂便秘应尽早到医院检查，对症下药，肛裂是肛门裂伤后形成的慢性溃疡，恢复较慢，治疗后容易复发。可以服用药物软化大便。饮食要清淡一点，禁忌脂肪，高糖，辛辣，油煎的食品及白酒，咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜，水果等食物。
刚满月的宝宝如果排出的大便非常干，排便时非常痛苦，那就是便秘。如果便便非常软，只不过好几天才排一次，那就是攒肚子。平时宝妈可以多吃些易消化的东西，宝宝吃过奶后易消化，不容易发生便秘。
便秘可以服用润肠通便的药物对症治疗，可以适当的在辅食方面多吃一些水果和长纤维的蔬菜，是有助于通便的，比如香蕉，菠菜，芹菜，红薯等，平时多喝水，多吃水果蔬菜，多运动可以缓解便秘。
出现便秘的症状，一般是消化不良所造成的，胃肠蠕动相对比较弱，适当的吃一些药物来进行治疗，加一点胃肠动力的药物，一般就会好转的，如果总是无法缓解的话，必要的时候可以间断的用一点开塞露。一定要养成良好的排便习惯跟生活习惯，养成早晨每天定时大便的习惯，慢慢就会缓解的。
