乳房可以二次发育。平时也可以坚持热敷按摩。胸罩不应该太紧。也可以注意饮食，多吃丰胸食品、坚果、海鲜、木瓜等。也有可能不要有太多的心理压力，不要熬夜等。还必须补充各种维生素，增加营养，增强体质，并有利于身体的恢复。
男性青春期乳房发育可能是以下原因引起的：
激素水平、外伤、疾病、药物等都会引起乳房发育。男性青春期乳房发育的主要病因是生理性因素、病理性因素、药物因素等导致。如果男性青春期乳房发育，需要到医院进行检查，不要拖延病情。
平时要保持心情的舒畅，避免生闷气，避免情绪过于暴躁。多吃些富含维生素的水果和蔬菜，对疾病恢复有一定好处。
正常乳房摸起来也会有硬块的表现，是由于腺体局部有增生，包括腺泡上皮增生以及导管增生，也属于一种良性疾病，并且有一部分病人还会伴有局部疼痛，在经前期明显，当然也有一些是单纯的包块，没有临床症状。
在女性中有10%左右的女孩属于贫乳女孩，也就是我们所说的a罩杯。出现这种现象的原因和基因有关。也有的女孩子的乳房发育迟缓是由于女孩子的营养状况不良，或者是存在着一些消耗性疾病，导致了营养状况不良，需要积极补充充足的营养，同时还需要积极治疗消耗性疾病。
主要取决于其病因。临床上导致男性乳房发育的原因，分为生理性和病理性。生理性发育常见有三个时期，即新生儿期，青春期，老年期。生理性男性乳房发育可以不用特别处理，过了一段时期会慢慢自愈。
多见于急性乳腺炎等疾病，也可能是乳腺增生。必须先要做一个乳腺的彩超检查和体格检查，血常规检查来明确，如果是由于炎症导致的抗感染等治疗就可以明确，如果是由于纤维瘤或者乳腺增生等原因导致的，像纤维瘤主要是通过手术摘除药物没有任何作用，乳腺增生药物治疗有一定的作用。平时，保持心情舒畅，注意休息。
