走路脚掌痛腿弯处同

左腿的腿弯处疼痛考虑是晚上睡觉着凉，或身体缺钙，还有就是腰椎压迫导致的腿疼，以及腿部的软组织或骨骼疾病导致的，或者是局部肌肉筋膜的炎症，运动过度造成局部肌肉乳酸堆积，滑囊炎等原因。

前脚掌走路疼痛首先考虑是由于慢性损伤，或者是由于痛风的原因导致的。所以如果出现前脚掌疼痛，拍个x光片，检查血尿酸看看。同时可以外用消炎药膏，可以有效的缓解情况。

腿弯疼痛肌肉紧张筋膜炎膝关节滑膜炎关节炎和韧带损伤都有可能，避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站，在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，避免爬山爬楼梯等劳累情况，训练可以靠墙深蹲，提踵，直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能，全面营养适当补钙多晒太阳。

腿弯疼痛肌肉紧张筋膜炎膝关节滑膜炎关节炎和韧带损伤都有可能，避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站，在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，避免爬山爬楼梯等劳累情况，训练可以靠墙深蹲，提踵，直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能，全面营养适当补钙多晒太阳。

小孩出现脚底痛，首先要检查鞋子是否合脚，或者是否由于脚踩硬物导致脚底损伤引起的疼痛，一般伴有脚底的充血，淤血。通过更换鞋码或者足底热敷按摩可以缓解疼痛。足底疼痛，伴有身体其他肌肉痉挛性疼痛，是生长发育过快导致的缺钙，需要针对性的进行补钙。

癌症出现基本上引起的是一些骨痛，引起脚掌痛的原因是比较多的。脚外伤，脚扭伤，痛风，骨质增生等都可以出现脚痛，所以不要过多的担心和忧虑，平时生活中养成良好的习惯，多观察一下自己的情况，注意休息，不要过度的劳累。