手脚冰凉可以通过食用羊肉、生姜或中成药来改善。
羊肉中含有丰富的蛋白质，钙，铁，维生素等物质，冬天常吃羊肉可以为身体补充营养和热量，可以有效的缓解手脚冰凉的症状；生姜性热，常吃生姜可以解表散寒，可以缓解手脚冰凉的症状。另外，还要警惕是否存在肾虚的情况，也会造成手脚冰凉。此时可以在医生的指导下服用中成药比如八子补肾胶囊，由名贵药材人参、鹿茸、海马等和八种植物药种子药材科学配比组成，从源头上补肾填精，对腰腿疼痛、手脚发凉、头晕健忘、夜尿频多等治疗效果很好。
另外，除了在饮食上调节以外，还可以做一些适量的运动，比如说快走、慢跑，来增加体内的血液循环，促进机体发热，来改善手脚冰凉的问题。
一般来说，宝宝发烧手脚冰凉要盖被子，但是不要盖得太厚。
如果宝宝盖厚了，可能会影响散热，导致病情延误。家长还要为宝宝降温，如温水擦浴、使用酒精等，水温在四十度左右，家长还可以用20%-24%的酒精擦拭颈部、四肢、腋下、手心等部位，家长还要保持宝宝的清淡的饮食，不要吃刺激的食物，尽量以清淡为主，以免影响病情恢复。
您孩子目前的发烧90%是由病毒感染引起的呼吸道感染。如果体温超过38.5度，降温贴可以再次用来降温。如果温度不超过38.5度，则没有必要。你可以去医院检查血常规。在细菌感染的情况下，您可以及时添加药物治疗感染。
一般情况下，孩子发烧手脚冰凉，可以对孩子发热的额头、腋窝、腹股沟等部位进行物理降温。具体内容如下：
孩子发烧时，可能会出现手脚冰凉的情况，此时，可以不对手脚进行物理降温，注意手脚的保暖，但是家长可以对发热的额头、腋窝、腹股沟等部位进行物理降温，比如，用冷毛巾冷敷额头等。如果发烧情况没有好转，家长还需及时带孩子就医，进行对症治疗。
女性的四肢发冷属于阳虚或者是气血两虚的表现，可以对症治疗。具体内容如下：
1.阳虚：根据中医的说法，人体阳气不足，阳气不足，阳气旺盛，手脚发冷。阳虚可以服用右归丸来补充肾阳。
2.气血不足：如果是因为气血不足，四肢末端血液循环不良，就会出现四肢发冷的情况，如果是因为气血不足，可以服用阿胶补血颗粒来改善四肢冰冷的情况。同时要注意多锻炼，增强体质。
支气管炎好了后有痰可适当应用镇咳药物，痰量较多或较黏时支气管炎是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症，一般晨起时或夜间咳嗽常较显著。咳嗽也可为阵发性，有时呈持久性咳嗽。咳嗽剧烈时常常伴有恶心、呕吐及胸部、腹部肌肉疼痛。如伴有支气管痉挛，可有哮鸣和气急。
