是否能吃鸡蛋取决于患者本人的体质。鸡蛋作为补充蛋白质的常见食物，可以补充蛋白质，增强个人免疫力，感冒时的人通常身体较为虚弱，如无其他问题，是可以摄入鸡蛋的。
但是部分患者可能存在胃动力不足、肠胃蠕动差的情况。尤其是在生病的时候，身体机能下降，此类患者最好不要吃鸡蛋，避免腹泻。鸡蛋本身对患者没有危害，因此是否能摄入鸡蛋可以根据患者的状况自行判断。
少量吃鸡肉的，但鸡肉的做法要清淡一些，不可过辣，也不可过咸，因为感冒期间胃肠道的收收功能，消化功能，蠕动功能同时也会减退，食用辣咸的食物会加重胃肠道的负担，不利于感冒的早日康复。
感冒咳嗽期间是不能吃鸭肉的。鸭肉虽然营养丰富，但比较油腻，不容易被消道吸收消化。患者感冒期间身体比较虚弱，身体的免疫力和抵抗力也会下降。同时胃肠道的吸收功能、消化功能会降低。吃鸭肉会增加胃肠道的负担，不利于感冒的早日康复。
感冒咳嗽能吃鹅肉，鹅肉中含有丰富的蛋白质，脂肪，胆固醇，硫胺素，核黄素，尼克酸，维生素E，维生素A，钙元素，铁元素，镁元素，钾元素，锌元素，硒元素等营养物质，营养丰富，对人体健康十分有益，能增强人体的体质，增强人体免疫力和抗病能力，是一很好的食疗保健食品。
在感冒、咳嗽期间是可以适量吃鱼胶的，鱼胶的营养成分非常丰富，素有海洋人参之称，它的主要成分为高级胶原蛋白，人体所需向多种维生素以及钙、锌、铁、硒等矿物质，是理想的高蛋白低脂肪食品。
感冒咳嗽不能吃榴莲。因为榴莲是一种热性的食品，并且具有糖分，糖分会引起呼吸道不畅，可能会导致痰液的粘稠。所以感冒咳嗽要尽量清淡饮食，并且以清热食物以及水果为主，比如梨等类似食物就是以清热为主化痰为主。
