补锌补钙可以服用钙锌口服液，另外平时注意孩子的营养膳食一定要均衡，平时多晒太阳，有助于钙的吸收，也可以先补充一个月的钙剂，然后再补充一个月的锌，六个月的宝宝可以适当加点辅食了，可以让孩子吃点鸡蛋黄，喝点小米汤，如果孩子胃肠功能好的话，也可以吃点发面馒头和菜汤等。
大便黑绿色不一定是在排毒，有可能是因为饮食不合理或者器质性病变所导致的。或者是过量服用富含叶绿素的食物所导致大便暂时性的颜色改变，再有，警惕消化道出血的症状，血液在肠道内经过化学反应颜色变黑，也可能导致的黑绿色大便。
儿童可采用下面的补充方法补钙和补锌：
首先采取食疗的方式，通过饮食中添加的微量元素是最保险的。可以让孩子在日常生活中多喝奶，这是由于奶中的钙含量高，而且对人体的消化能力也很强。孩子缺锌的时候可以多吃一些生蚝、瘦肉、牛肉等。其次，可以对孩子进行适时的用药，孩子缺锌、钙严重，可以通过口服葡萄糖酸锌钙来治疗，这种药中含锌和钙，可以起到补锌和钙的作用。
当孕妇大便出现黑色时，一定要及时到正规医院进行就诊，找出病因，在医生的指导下进行治疗。一般来说，导致孕妇出现黑便的原因主要有：
1、可能是孕妇患有胃肠道疾病时，上消化道出血所致。
2、还有可能是因为孕妇食用了一些血制品类食物，或者含铁量比较高的食物，后来这些食物在胃肠道中经过氧化还原，导致孕妇出现了黑便的情况。
一般情况下，吃幽门螺杆菌药大便黑可能是药物反应，具体内容如下：
幽门螺旋体感染应采用四联疗法，包括：质子泵抑制剂、铋制剂和两种抗生素。四联用铋剂，铋片为黑，服用后舌头和大便会变黑，不需要太过担心，停用药物后会逐渐消失。铋剂对幽门螺旋体具有很好的杀菌作用，加入铋后可以显著地改善其对幽门螺旋体的清除，但使用时间长了会引起肝脏和肾脏的损伤。
注意。
孕妇大便发黑绿色考虑是由于以下几种原因造成：
1、许多孕妇会伴随有不同程度的贫血，而服用一些治疗贫血的药物，也可能是吃的绿叶蔬菜过多。从而出现大便发黑绿色的情况，这种情况停止药物或食物以后，大便就会恢复正常。
2、如果和服用食物、药物没有关系，这种情况多考虑，消化道黏膜的问题，患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
