小黑豆好一点，小黑豆的脂肪、磷含量和发热量比大黑豆多，不过大黑豆的蛋白质、钙、铁含量比小黑豆多，根据自个需要，各取所需吧。无论大小黑豆，补肾效果都是一样的。黑豆都有补肾的作用。肾虚的病人可以吃黑豆。
小黑豆具有清热解毒的功效，可以除去胃中热痹、伤中、腹胀、去热毒，改善痉挛等作用。小黑豆中含有的膳食纤维和低聚糖，能促进肠道蠕动，并使体内胀气与毒素顺利排出，具有改善肠内菌群环境，起到整肠的作用。
黑豆含有蛋白质，脂肪，维生素，微量元素等多种营养成分，属于滋补佳品，有养阴补气，滋补明目，祛风防热，活血解毒的功效，同时还有抗老防衰的作用。黑豆水的营养价值也是非常高的，还可以乌发，避免有白头。
乳腺增生和小叶增生，在解剖结构上有很大的差别。
一般人认为乳房增生就是乳房的一种增生，它包含了整个乳房，也就是整个乳房的一种液体，也就是腺体，还有腺体的细胞，都会导致增生，叫做乳房增生。患者经常看到的是乳腺增生和小叶增生，这些都是一种很奇怪的现象，患者可以把它理解成一种乳房下的病变，患者把它叫做乳腺病，两者在本质上没有太大的差别，只是在不同的阶段有一个称呼。
乳腺增生与乳腺小叶增生，是对一种病的两个不同叫法，两者并无不同。
在临床上经常可以见到两者同时存在而又不能截然分开的现象，这就叫乳癖或乳腺增生病，也有人称为“乳痈”,“奶癣”等。乳腺增生即乳腺小叶增生，通常统称乳腺增生。在临床上，经常把它叫做“乳癖”或“乳岩”。乳腺增生在妇女中是非肿瘤，非炎症性疾病中发病率最高，典型的症状是乳房胀痛，与月经周期存在一定的联系，大多在月经期出现恶化，月经之后可以减轻。
病脑常指病毒性脑炎，大脑炎可表现为病毒性脑炎，亦可为细菌感染，真菌感染等、寄生虫感染或自身免疫性疾病引起脑炎等。因此大脑炎中就有病毒性脑炎，两者存在着明显差异。
对于患有病毒性脑炎的人来说，一般都有一个共同特征，就是起病急、传播快、死亡率高。若病人有脑炎，这类病人常有发烧，头痛，恶心，呕吐等症状、肢体活动障碍等、肢体感觉异常，癫痫发作，精神恍惚、意识障碍，还有说话含糊不清、构音障碍及其他症状。一旦发现脑部病变时必须立即到医院治疗。病人必须及时求医，腰椎穿刺需及早改进，留脑脊液检查，如病毒感染引起脑炎，这类病人需及时使用，抗病毒之药，若由细菌感染引起需使用敏感抗生素。
