考虑和手术后时间短，腰部肌肉无力有关系的。大多数时候来说这个时间坐起或是下床活动，应该是有支具保护的，这样支具保护过度4-6周的时间，然后去掉支具逐渐的恢复正常，差不多至少是需要三个月的时间才可以初步的恢复的。
考虑和手术后时间短，腰部肌肉无力有关系的。大多数时候来说这个时间坐起或是下床活动，应该是有支具保护的，这样支具保护过度4-6周的时间，然后去掉支具逐渐的恢复正常，差不多至少是需要三个月的时间才可以初步的恢复的。
主要可以通过一些特定的训练、特定的判断等方法来判断。可以通过物理疗法得到改善。当然，具体的康复训练也是有帮助的，这取决于严重程度。日后，要注意安全，多吃新鲜的水果和蔬菜。
腰椎爆裂性骨折手术后，需要好好休息6个月左右，骨折才会慢慢愈合。骨折恢复期间要好好休息，避免激烈活动及负重，保持平和心态，加强营养，适当补充钙质，定期复查。平时要注意休息，多喝热水。
腓骨骨折移位多久能好需要根据具体的病情进行判断。
通常错位发生骨折表示损伤仍较严重，尤以关节附近骨折错位为甚，必要时需主动手术，促进患者骨折愈合。对于不同类型的患者来说，其恢复程度也不尽相同，其中包括严重型和轻度型两种。若患者骨折顺利愈合，骨折彻底愈合约3个月。也就是说，对于一些轻微或者轻度的骨缺损和畸形的患者来说，他们可以在这段时间内完成正常的功能锻炼。但具体约3个月后骨折已全部愈合，主要是要看具体情况。一般来说，对于不同类型的骨折，其康复的周期也有所不同。患者年龄，患者身体素质，当时受伤严重情况及晚期积极治疗防护，均可对患者骨折的愈合过程产生直接影响。
脚崴了恢复的时间，主要是看崴伤的程度，如果是一般的韧带损伤，多数情况下休息三四周就可以愈合了，但是如果是崴伤合并撕脱骨折或者说骨裂的问题，恢复的时间会比较长，需要差不多一二个月，甚至更长的时间。
