股骨头坏死患者不适合进行下蹲练习，原因如下：
股骨头坏的疾病一般是因为患者股骨头内得内分泌增多，导致股骨头内出现积液。患有股骨头疾病的患者在早期病情较轻时就需要避免长期下蹲。因为下蹲运动会增加股骨头髋臼的压力，会使患者本身就脆弱的股骨头遭到挤压碎裂崩坏。建议患者还是尽量在床上进行腿部弯曲动作，减少股骨头受压。
老年人骨折吃富有营养的、清淡的食物通常比较好。
老年人的身体素质相对较差，容易出现骨质疏松，骨折后的愈合能力也较差，因此，老年人在骨折后要注意多吃各种有营养的食物，如禽类、排骨、牛奶、豆类、猪肝、牛肉、鸡肉、山药、藕粉、小米粥等，还要多吃橘子、香蕉、菠菜、西红柿等新鲜的蔬菜和水果。通过吃这些食物，可以帮助身体的复原。
股骨头坏死因其主要病理系股骨头血运受阻，遭受破坏而引起的头部骨质缺血，故多称为股骨头缺血性坏死或股骨头无菌性坏死。导致的原因很多，可以由外伤，药物，受寒，酒精等原因所致。保守治疗方法。无非是热敷理疗烤电，对症止痛治疗。
股骨头坏死是可以通过手术治疗的。
股骨头坏死这个疾病是临床上非常常见的疾病，很多患者在得了这个疾病之后都要选择手术进行治疗，因为得了这个疾病之后的最终归宿就是做手术。可以直接选择用人工股骨头来进行替换，使用这个手术可以完全的治愈股骨头坏死，所以是可以做手术的。
建议患者养成良好的生活习惯，保持睡眠充足，在饮食上应清淡为主，不要食用过于辛辣刺激性以及过冷的食物。
股骨头手术费用分析如下；
股骨头手术的费用需要医生根据患者的具体病情，采取的具体的治疗方案有关。不同的病情治疗的方法也不同。如果患者是股骨头内出现了大面积的坏死，可能会采取钻孔减压的手术，费用大概5000.如果是进行骨瓣植入手术，费用可能会达到3万左右。如果患者是置换全髋关节手术根据材料不同费用也不同。
患者股骨头手术后的恢复时间，分析如下：
在患者进行了股骨头手术后多久可以下床，这需要根据患者的具体治疗情况来决定，因为如果是患者的髋关节受到外力造成的损伤，从而进行的矫正治疗手术，那么患者的恢复期就较为长，大概需要8到12个月。太过早的进行行走，会造成患者的股骨头塌陷坏死、骨裂、骨折位移等症状的出现。
