膝盖和胯骨痛的原因有：
1.髋关节滑膜炎、骨性关节炎、股骨头缺血坏死等疾病，常因闭孔神经通过，引起膝关节疼痛，可以出现髋部疼痛。
2.腰椎疾患压迫下肢坐骨神经，引起膝盖和胯骨痛，常为放射痛，可以累及到整个下肢。
3.髋关节和膝关节的骨性关节炎，因骨质增生和软骨退变，关节间隙变窄，刺激关节产生炎症，出现膝盖和胯骨痛。
一般情况下，胯骨痛一般是指髋关节痛，髋关节痛主要是由于髋关节痛所致，常见的病因包括髋部的滑膜炎、股骨头坏死、关节盂唇的损害、强直性脊柱炎、股骨颈骨折造成的臀部疼痛、腰间盘突出辐射所致的臀部痛等。其它一些病症也可能引起髋关节疼痛，比如痛风，在臀部也很常见。髋关节痛主要表现为腹股沟的疼痛和臀部的疼痛，股骨头坏死、股骨颈骨折等都会引起腹股沟的疼痛。髋关节痛可能是因为坐骨神经的牵扯引起的。如果出现髋关节痛的情况，应及时去医院就诊。
膝关节下蹲疼痛，走路没有明显的不适，考虑是存在半月板后角损伤的可能性大。另外也可能是退行性骨关节炎、滑膜炎、游离体、半月板囊肿等。注意观察有无合并弹响现象有助于辅助判断，及时到骨科找医生结合查体分析。
考虑是髋关节处肌肉筋膜炎症的可能性较大，这种病情一般没有大的危害性的，给予早期治疗。可以给予热敷处理，可以给予消炎镇痛类药物如尼美舒力分散片和活血药物，一般效果是不错的。
胯骨痛是什么原因，首先可以考虑是坐骨神经痛引起的，都是由于平时受凉受寒，或者是姿势不良有关，可以服用营养神经的药物进行缓解，考虑是由于腰椎间盘突出导致这种情况，及时去医院做一下腰椎ct检测，明确诊断以后可以进行热疗，或者是理疗缓解疼痛。
