一般来说，钙流失严重应该根据实际情况来处理。
钙流失严重时，患者需要进行相关检查，明确钙流失的原因，并及时在医生指导下服用碳酸钙D3片、骨化三醇药物来补充钙剂，并适当进行体育运动，多吃含钙高的水果及食物，以促进钙质吸收，以免骨质疏松、腰椎压缩性骨折等症状。
建议患者平时注意营养均衡，多吃新鲜的水果、蔬菜，并适当运动，比如慢跑、游泳等。
很可能是由于平常的缺乏运动引起的，如果长期的滥用药物，也是会导致钙流失的，因此在服用药物的时候要谨遵医嘱，在平常的时候可以多多运动，多晒太阳，增强钙的吸收。
早孕应该吃营养、清淡的食物。
怀孕初期是胎儿的生长发育最快的阶段，孕妇需要大量营养来确保满足胎儿正常生长发育，另外孕妇可能有早孕反应，所以在饮食上应该营养、清淡。适量吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，另外豆制品也需要多摄入一些，可以起到减轻呕吐的作用。
建议平时注意个人卫生，保持室内通风，避免剧烈运动和过度劳累，有利于身体健康。
妇女生了小孩之后，体质特别差。
最好多吃含高蛋白、高热量、为女性机体供能的食品，如鸡蛋、肉、鱼、肉等，这类食品富含优质蛋白，有助于女性机体迅速康复，还能起到美容肌肤和抗衰老作用。产妇还要喝牛奶、豆浆，既可以助眠又可以补钙。妇女产后，宜吃些阿胶糕，可以补气养血、调理体质，为妇女产后很好的选择，另外平时少吃辛辣刺激的食物，保持充足的睡眠，少熬夜。
一般来说，流产后应该吃高蛋白、高热量的食物。
流产后会导致身体虚弱，抵抗力下降，所以流产会对身体造成很大的损害。孕妇要多吃高蛋白、高热量的食物，比如鸡蛋、肉类等，这些都是有很高的营养价值，有助于身体迅速恢复。在做完人流后要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这些水果中含有的维生素C对人体的抵抗力和促进消化有很大的作用。人流后要多注意多休息。
气血不足应当吃的一般分为食物、药物。具体内容如下：
1.食物：通常情况下，如果患者体内的气血不足，可以通过饮食来进行调理。患者一般可以多吃桂圆、枸杞、菠菜、猪血、鱼、鸡蛋等食物。
2.药物：病情较重的患者可以服用汤药、中药、四物汤、人参养荣丸、十全大补汤等。可以服用归脾丸、十全大补丸、驴胶补血颗粒、益气养血口服液等中成药。在药物治疗的时候要多休息，避免熬夜。
