房颤是可以适当锻炼的。治疗房颤的方法有很多，目前最为常用的包括药物治疗，电除颤治疗，内科介入治疗，外科手术治疗等，根据每个病人的不同病情，医生会为其选择不同的治疗方法。
心房颤动可导致心悸，即感到心跳紊乱，心跳节律明显加快，并伴有严重的疲劳。头晕也是心房颤动的一个重要症状。可使胸部感觉不适，有的表现出胸部有压迫感，或胸痛感觉不舒服，呼吸变短，有的甚至在做轻度体力活动时，甚至在休息时可能会感到明显的呼吸困难，也可能不会有任何症状。
出现有房颤的病人，主要是进行饮食上少吃一些咸菜，饮食上尽量少放一些盐分的，平时尽量多吃一些蔬菜和水果，主要是避免出现血压升高，血压稳定就会减少房颤的发作的。平时也要少吃一些含油分过多的食物的，尽量不要吃一些油炸的食品，避免血脂偏高，尽量不要暴饮暴食就可以了。
轻微的房颤则无需治疗，只要保证充分的休息，合理膳食，保持情绪的稳定及各环节，对于出现严重的房颤应进行除颤治疗，并同时预防栓子的形成，进行抗凝治疗，同时应该通过心脏彩超等检查。
房颤的病人寿命多久取决于病人房颤的类型、心室率的快慢、临床症状以及合并的基础疾病。如果为阵发性心房颤动，平时没有明显的临床症状，也不合并其他的基础疾病，这类病人病情平稳，预后良好，一般不会影响病人的寿命。如果为持续性或者永久性快速性心房颤动，同时伴有冠心病、心力衰竭等疾病，临床表现为心悸、胸闷、气短、胸痛、头晕、乏力、紫绀等临床症状，这类病人病情较重，预后不佳，在一定程度上可能影响病人寿命。
