一般来说，宝宝脾胃肾虚可以按摩、吃药等。
宝宝脾胃肾虚可能会食欲不振、个子不高、倦怠少动、发育慢等症状。如果宝宝的年龄小，就不要吃药，家长可以给儿童吃山药粥、按摩足三里等来治疗，家长还可以推补肾经，其可以增强宝宝体质。如果宝宝的病情很严重，可使用健脾丸来治疗。家长还要保持宝宝的清淡的饮食，不要吃刺激的食物，尽量以清淡为主，以免影响病情的恢复。
脾胃虚和肾虚之间没有明显的关系，但是好多人处于亚健康的状态，很容易出现多个器官同时虚弱，然后相互制约着。但人的五脏六腑都是相互关联的，如果某一个部位出现了严重的损伤，也可能会关联到其它部位的健康体虚的患者，如果长时间没有得到很好的调理，可能会引起患者出现肾虚的产生。
气血亏虚可以通过中医中药来进行调理，主要是通过四物汤或四君子汤加减治疗。另外在饮食上也要注意补气养血。主要服用一些高蛋白、高营养的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛羊肉以及排骨和鸡汤等。
儿童脾虚肾虚可以吃韭菜、胡萝卜等具有健脾补肾功效的蔬菜，比较好消化。
第一、韭菜：韭菜具有温补肾虚、健脾益胃的功效，儿童可适当食用，可改善消化不良、出汗增多、全身无力、倦怠、体质虚弱等症状。
第二、胡萝卜：胡萝卜含有丰富的维生素，可以促进孩子的消化，起到健脾的作用，还能够改善孩子的肾阴虚，提高免疫力，促进健康成长。
肾虚会引起消化不良，肾虚严重的状况下会引起脾胃虚弱，导致消化不良，肾虚通常会出现头疼，恶心，四肢发冷，耳鸣，乏力，腰膝酸软等症状，肾虚和长时间熬夜和过度的性生活有密切的关系，日常生活中要改善不良的生活习惯。
