拉肚子能适当吃青菜。
腹泻的时候一般可以适当的食用菠菜、油麦菜等蔬菜。但建议尽量避免食用富含纤维素的蔬菜和水果，以免加重腹泻的症状。如果腹泻的情况比较严重，可以在医生的指导下服用一些抗炎的药，比如蒙脱石散、氟哌酸胶囊等。腹泻期间尽量不要吃一些辛辣、刺激性的东西，平时要多喝些温水和淡盐水，尽量不要受寒。
拉肚子拉了两天了可以通过日常护理和使用药物来改善情况。具体内容如下：
腹泻是因为不合理的不卫生的食物，导致肠道功能失调、肠道痉挛、炎症性改变，进而出现的情况。经常腹泻会导致体内的水解液失衡。如果出现这样的症状，首先要选用能起到收敛止泻作用的止泻药，或者使用地芬诺酮等能够抑制肠道蠕动的药物。另外，要注意补充电解质，可以选择喝一些清淡的生理盐水，也可以服用一些补盐液。
拉肚子指的是腹泻。通常来说，腹泻拉水吃以下药物和食物，具体分析如下：
如果是腹泻的情况比较严重，并且有水样便，可以通过服用优质的蛋白质和温水来改善身体的水液平衡，同时可以服用蒙脱石散。此外，在平时，要多吃一些容易消化的食物，比如面条、面包、馒头等。近期尽量不要过食坚果类的食物，防止刺激肠黏膜，病情较重的患者要及时就医。
一般情况下，拉肚子拉水是否严重，需要根据患者的具体情况进行判断。具体情况分析如下：
拉肚子、拉水，通常情况下，如果是水样便，那就说明情况很严重了，而且情况也很危急，很有可能是因为急性肠胃炎。拉水样便会引起身体的水分流失，如果腹泻的次数过多，就会引起脱水，从而引起身体的水电解质平衡失调。所以要到医院检查大便常规、血常规、静脉补液、口服补液盐等。需要在医生的指导下对症进行治疗。
经常拉肚子可能是肠道感染疾病的表现。腹泻原因需要到医院做血常规和大便常规检查。如果是病毒感染可用双黄连进行抗病毒治疗，如果是细菌感染可用诺氟沙星进行治疗；不能使用喹诺酮类药物的患者，可用头孢类药物治疗。腹泻时可服用蒙脱石散、山莨菪碱等药物缓解症状，一般需在医生指导下使用，还需多喝水，避免脱水，严重腹泻需要打点滴补水。
一般情况下，宝宝拉肚子拉水带蛋花可能是轮状病毒感染引起的肠炎，可采取以下措施进行治疗，具体内容如下：
1、保持良好的生活习惯，同时要多吃清淡的食物，尽量不要吃太多的辛辣刺激的食品；
2、轮状病毒的儿童可能会出现继发性的乳糖不耐症，所以要及时的给予儿童乳糖酶的摄入，并且在两个多小时内服用一次，或者是服用不含乳糖的牛奶；
3、补锌，例如：赖胺葡锌冲剂，能帮助恢复肠道的损伤，预防拉肚子。
