通常情况下，小孩子牙龈红肿可以吃蛋。
牙龈红肿并不是由于上火或者带发的食物引起的，牙龈红肿是由于口腔里面有致病的微生物感染，所以导致的牙龈炎症出现的牙龈红肿现象，同时，蛋类食物也不容易导致上火。这种情况下，患者治疗需要做超声波洗牙治疗，患者饮食上避免辛辣刺激食物，以清淡营养易消化为主，蛋是可以吃的。
通常情况下，牙龈红肿是牙龈发炎了，没有养成良好习惯引起的。
部分家长认为，乳牙不需要保护，替换成恒牙就可以。孩子没有养成良好习惯，每天在每一餐后没有刷牙，食物残渣堆积在牙面上，容易滋生大量细菌，刺激牙龈发炎。进食以后，家长需要督促孩子刷牙。如果孩子很小，不能自己刷牙，由家长认真给孩子刷牙，保持牙面的清洁。
随着孩子年龄的增长，家长督促孩子进行刷牙，养成良好的习惯，才能避免反复的出现牙龈红肿。
小孩牙龈红肿要稍微细心的护理、漱口，保持口腔清洁，不要吃太甜、太咸的食物，太酸、太辣的食物，吃东西不要太烫的食物，吃温凉的可以缓解红肿疼痛的。小孩长牙，牙齿要往上面萌出，要破龈而出，牙龈就会有点红肿，有点疼。
一般情况下，小孩牙龈有脓包可能是恒牙萌出、食物嵌塞、龋齿等原因导致的，需要根据具体原因进行治疗。
1.恒牙萌出：在恒牙萌出是，包绕牙冠的牙龈可能会红肿溢脓。此时可先使用过氧化氢溶液进行冲洗，再涂抹碘甘油进行消炎。
2.食物嵌塞：如果小孩牙齿间隙较大，则容易发生食物嵌塞，可能引起细菌感染，这时，可以通过压线、洗牙器将食物清理掉，再使用复方氯己定含漱液进行缓解
3.龋齿：龋齿严重时可能会引起根尖周炎、并在牙龈表面形成瘘管，小孩可以通过开髓引流术、根管治疗等方式进行缓解。
应该找出病因对症治疗。牙龈脓包有的是龋源性因素，有的是牙周来源的因素或者是外伤导致的脓包。龋源性因素引起的脓包需要进行治牙来解决，把感染坏死的牙神经取出来，然后进行牙齿的根管治疗。外伤来源的脓包应该根据牙根外伤时的状态而定，如果根尖孔已经形成，可以进行根管治疗，根尖孔没有形成，则需要进行根尖诱导成形术。
一般情况下，孩子的牙肉出现脓泡，可能是牙根感染引起的，需要及时拍个片子检查，牙根吸收的程度很高，牙齿也会发生变化，可以口服一些抗炎剂，然后进行检查并对症治疗。牙根尚未完全吸收，需要很长一段时间才能进行根管修复，需要进行彻底的根管清理，然后进行根管的准备和清洗，直到所有的感染都消失，然后进行根管的填充。
