以采取竖抱姿势，要注意用手护着宝宝的头和臀部，抱宝宝是和宝宝的亲密接触，要保证大人没有感冒或者其他能传染给宝宝的疾病才可以，抱宝宝的姿势是非常重要的，决定了宝宝的身体发育状况和健康状况。
后颈椎突出的矫正方法如下：
后颈椎突出是一种颈椎病，也就是颈椎间盘突出。颈椎疾病的急性发作期间患者要注意局部保暖、卧床休息、尽量不要活动脖子。在疼痛减轻后，可以通过针灸、艾灸、理疗、牵引等中医方法进行调理。还可以用消痛贴膏、活血止痛膏等活血化瘀、消炎止痛的膏药来改善症状。对于颈椎突出比较严重且保守治疗效果不佳的患者，可以采取小针刀撬拨、松解等方式进行治疗。
宝宝一般长期保持竖抱，另外在喂养方面宝宝容易导致吐奶和呛奶，平时要注意保持斜坡喂养，平时要补充维生素d促进钙的吸收，平时多晒太阳对宝宝的生长发育是有帮助的，另外注意观察宝宝的身长体重指标是否达标。
一般情况下，竖抱过早可能会导致宝宝颈椎受损，具体内容如下：
宝宝在出生后，骨骼和肌肉仍在不断的发育，如果过早的竖抱宝宝，宝宝的骨骼和肌肉可能无法支撑宝宝头颅的重量，可能会导致宝宝的颈椎受损。因此，应避免过早竖抱宝宝。可以在宝宝出生3-4个月之后再竖抱宝宝，此时，宝宝的骨骼和肌肉对于头颅有一定的支撑能力。但是，家长还是要注意用手掌托住宝宝的后脑勺，以免出现颈椎受损的情况。
一般情况下，2个月宝宝竖抱不可以。
通常，在三个月之前，宝宝颈部的肌肉还没有发育完善，颈部还不能完全支撑起头部的重量，如果过早竖抱宝宝或者家长竖抱宝宝的姿势不正确，容易导致宝宝颈部肌肉和神经损伤，甚至引起脊柱损伤，给宝宝带来不良的影响。在喂奶后给2个月宝宝拍嗝时，建议家长尽量缩短竖抱的时间，而且还要用一只手扶住宝宝的头部和颈部，防止头向后仰，确保宝宝颈部不受伤害。
妊娠期间出现痔疮的原因有妊娠、饮食过饱、蹲厕所时间过长、肠感染等，都会导致腹部压力升高，导致静脉血不能流动。
妊娠期间，因为缺乏足够的运动，导致肠道的蠕动变得缓慢，排泄缓慢或者是因为习惯的排泄。日常生活中要注意适量补充足够的水，以软化大便，对便秘有很好的防治作用。平时要多做一些锻炼，多食用一些新鲜的蔬菜和瓜果，不吃或少吃油腻、生冷的食物，不宜消化，影响机体恢复。
