梨可以润肺止咳、生津止渴，多吃梨可以保护肺、改善肺功能。熬制梨茶可以这么做，将一个梨洗净，切成小块，锅内加水烧开，放入切好的梨，加上冰糖大约一两，大火煮开，转小火慢炖十几分钟即可。
咳嗽总是不好的原因有很多，可能是出现了一些疾病，比如呼吸系统疾病或者过敏性，一些因素导致的。如果咳嗽一直不减好转，就需要及时的到医院做针对性的检查，查出病因后再进行治疗，就可以让疾病快速的好转。可以到医院做胸部CT检查或者心电图等一系列的检查，平时也要多喝一些冰糖雪梨水，不吃新鲜的水果蔬菜，会对咳嗽产生有利影响。
任何能够刺激咽喉的因素和过敏因素，就能引起咳嗽。鱼为高蛋白食物极容易引起过敏，同时也为发物会加重感冒的症状，所以感冒引起的咳嗽，不要吃鱼。同时在门诊上也有许多病人，吃了一点鱼会加重咳嗽的症状，所以咳嗽的患者平时应该清淡饮食。
宝宝咳嗽一个星期了还不好需要根据实际情况进行判断。
通常宝宝感冒会持续七到十天的时间，咳嗽往往是最迟消失的症状，甚至持续好几周。只要宝宝的咳嗽次数逐渐减少，精神逐渐恢复，胃口佳，正常活动玩耍，家长一般无需担心。如果孩子咳嗽老不好，反反复复咳嗽，久治不愈，大多可能是过敏性咳嗽，家长要带孩子去医院检查，查出病因，排除其他疾病的可能。恢复期间可以让孩子多喝温水，帮助清除肺部黏液，有效缓解咳嗽症状。
咳嗽一个星期了不好首先到医院检查，查一个胸片、血常规，看看是否有肺部感染，然后针对检查结果选择对症的药物进行治疗。其次反复咳嗽不易好转，也要考虑有无慢性咽炎、反流性食管炎等情况，要清淡饮食，减少进食辛辣刺激性食物，可以服用强力的镇咳药物。
