关节软骨损害是骨科常见的疾病，保守治疗采用药物治疗、改变活动方式、减轻体重、镇痛、肌力训练等。必要时采取手术治疗。
当受到外力冲击时，很可能会导致软骨下骨的损害，也可能是软骨下骨的损害，也可能是关节其他的结构，比如韧带。因为软骨是一种非常薄的组织，而且很多的成像都很难被发现，所以很难被诊断出来。而关节的主要组成就是关节的软骨，而关节的活动主要与关节的摩擦有关。建议患者在医生的指导下使用非甾体类抗炎药、硫酸氨基葡萄糖口服，皮质类固醇激素、透明质酸关节腔注射等治疗。关节软骨全层缺损，或保守治疗不能有效缓解者，采取手术治疗。
关节软骨损，患者可以通过生活管理、手术治疗等方式进行治疗。
1.生活管理：关节软骨损后，如果损伤面积比较小，损伤范围比较浅，患者应该做好生活管理，多注意休息，不要过度劳累，同时不要食用辛辣刺激的食物，以免刺激患处。
2.手术治疗：关节软骨损后，如果损伤面积比较大，损伤范围比较深，可能需要做关节镜手术，对关节进行局部清理。
通常来说，膝关节软骨损伤能否自愈取决于病情的轻重。
如果是软骨表面的伤害，轻微的有二度的伤害，通常可以自愈，可以进行股四头肌的力量和强度的锻炼，加强关节的稳定性，有助于软骨的恢复；但如果是重度软骨受损，软骨脱臼，软骨下骨暴露，软骨再生能力差，不能自行愈合，可以采用微创的外科治疗来加速软骨的生长，同时建议注意术后进行日常护理。
骨性关节炎是膝关节软骨受损所致。
通常是在发生膝盖软骨受伤后，会有明显的疼痛，水肿和运动受到限制。膝关节软骨受伤要及时到医院进行核磁共振等相关的检测，以确定损伤的原因，进行针对性的处理。患者平时要多休息，同时服用一些非甾体类的抗炎止痛药、软骨营养药、热敷、理疗等。如果出现了较大的伤害，也可以做外科手术。
膝关节软骨损伤主要表现为：1、膝关节疼痛，膝关节软骨损伤后会出现局部疼痛，尤其是膝关节负重行走、上下楼时疼痛较重，卧床休息可以缓解疼痛。2、膝关节活动受限，关节软骨损伤后关节面毛糙，关节活动时摩擦力增加，关节活动受限，早期损伤程度轻，活动受限较轻，后期活动受限加重。无论症状轻重，一般建议患者及时就医进行治疗。
一般踝关节软骨损伤需要进行以下的检查：
第一，问诊病史，了解踝关节的相关表现，以前受到了哪些损伤，进行了哪些处理。
第二，对患者进行全面的体检，这一部分非常的关键，需要做相关的体检，确定患者有无踝关节的内部刺激，从而判断有无软骨受损的可能，然后根据体检的情况，进行相关的辅助检测。
第三，要做相应的检查，通常情况下，需要做x线平片、CT、MRI等，不过，要看病人的身体情况，再做相应的检查。因此，并不是每一项都要进行，而是要看病人的身体状况，然后再进行相关的检查，其中，最主要的就是核磁共振，它可以判断是否存在踝关节的软骨损害。
通常情况下，通过以上的几个环节，就能确定受伤的部位和严重的情况。
