除了积极的配合药物治疗，日常生活的调理更重要的。生活上要注意。禁食高脂高固醇的油腻的食物，禁食含嘌碱高的食物如动物内脏，海鲜和啤酒，煲得过久的浓汤和浓汤火锅等。生活宜以清淡为主，不能吃得太咸了。注意充分的睡眠和休息好，积极加强运动和煅炼，多吃点新鲜蔬菜水果等碱性食物，使尿液呈碱性，多喝水多排尿，可以加速尿酸从尿中排出的。
痛风患者尽量避免食用鱿鱼，因为鱿鱼是一种富含嘌呤食物，食用鱿鱼可以导致痛风患者体内尿酸水平明显波动，当痛风患者通过降尿酸药物治疗时血尿酸水平持续达标，患者可以偶尔少量的吃一次鱿鱼，除了鱿鱼以外，大多数带贝壳类的海产品以及火锅、肉汤，还有动物的肝脏、内脏，痛风患者都是谨慎食用。
痛风病人可以吃炝拌土豆丝和糖醋萝卜丝，生吃炝拌土豆丝和糖醋萝卜丝可以让痛风病人摆脱长期用药抑制痛风发作的功效，除去痛风发作期发作明显的症状之外，痛风病人都可以采用这样的简单方法。
痛风和糖尿病要及时治疗，合理饮食。
目前，对于痛风患者来说，高血压和糖尿病是导致高尿酸的危险因素。所以痛风患者需要及时治疗高血压和糖尿病，对痛风的治疗是有好处的。所以在这种情况下，及时注意自己的饮食，首先控制高嘌呤食物的摄入，及时增加新鲜蔬菜和水果。有利于疾病的恢复，所以痛风和糖尿病要及时治疗，合理饮食。
要做好饮食方面的调理，尽量不要吃一些含嘌呤过高的食物，可以应用一些降低血尿酸的药物进行治疗。高血压主要就是选择应用一些降压药物等进行调理，如果同时有痛风，可以去选择应用一些沙坦类的降压药物。
