两肾各有一颗0.4cm大的石头，引起两肾区痛
需要注意些什么，最常用的止痛方法与原则。
肾结石在泌尿系统较为多见，对肾结石颜色仍需结合具体患者情况具体分析，不同组分肾结石和不同患者肾结石色泽不一。
通常情况下，临床常见肾结石的色泽包括黄色，黄褐色等，也有的患者可呈黑或白色。对肾结石患者仍应充分注意，建议患者及时去正规医院做详细检查，以明确肾结石发生的具体病情，再积极治疗，适时清除肾结石，才能获得较好疗效，因为肾结石一进入身体就会停留更长一段时间，有造成严重后果的危险。
肾结石不会导致肾痛，肾结石在肾盂肾盏中逐渐长大，如果没有移动、没有导致明显的肾积水，这种肾脏结石导致肾功能不全都不会有疼痛，应该每天饮水要达到一千毫升以上。
肾脏结石是一种较为普遍的泌尿系统病症，可能是内分泌异常引起的。
患者需要结合患者的实际情况进行详细的检查。有的患者会出现副甲状腺机能亢进、痛风等内分泌问题。也有的患者由于日常生活和饮食方面的不良行为而引起。肾脏结石是因为一些患者在日常生活中喝得不多，或者是因为在日常生活中摄取了很多的动物蛋白质，动物油脂，还有一些油腻的食品。还有部分患者还会出现梗阻性的情况，比如输尿管阻塞引起的肾水肿，如果肾脏积水持续的时间长了，很有可能会出现肾结石。
肾结石0.7cm可能严重，也可能不严重，建议患者积极治疗，具体分析如下：
肾结石0.7cm是不是很严重，要看具体情况。肾结石是由钙、尿酸、胱氨酸、草酸等晶体物质在肾脏聚集而成。肾结石一般不超过1cm，一般都能自行排出，一般不严重。0.7cm的结石可随尿液排出肾脏。如果埋藏在肾盏或输尿管第一狭窄区狭窄比较明显，排出的可能性较小，通常较严重，可以选择经皮肾静取石术或输尿管软镜术。如果没有明显的疼痛和积水，可以选择中药进行保守治疗。
一般止痛药都可以，结石到了输尿管的时候会引起平滑肌痉挛出现绞痛的现象。需要及时的治疗，按照医嘱执行就可以了，可以通过体外冲击波碎石把石头打碎排出体外，用不了多长时间的，单纯吃止痛药，效果是不理想的。
肾结石疼痛的时候是可以适当的吃止痛片的。
但止痛片对肾结石造成的疼痛并不是很有效。肾结石通常会有剧烈的疼痛，尤其是一些较小的肾结石，当出现急性梗阻时，会出现腰部的绞痛，这是由于输尿管痉挛造成的，肾盂内的压力会急剧升高，从而引起肾脏部位的绞痛。在这种情况下，可以用杜冷丁，强痛定等强力的镇痛药物来缓解疼痛，如果只是服用镇痛片，一般情况下是不会起到很好的作用。除了止痛药，还可以口服一些缓解输尿管痉挛的药物。上述方法只是一个参考，具体的用法，请根据药物说明书或者到正规的医院进行用药。