宝宝咳嗽痰多是由于气管炎、扁桃体炎等呼吸道炎症所引起的黏液分泌物增多的症状。可以吃化痰的药物来稀释痰液，帮助痰液排出。饮食方面可以多吃川贝炖雪梨，还可以用雪梨加蜂蜜、甘蔗、荸荠一起榨汁来饮用，也可以起到宣肺止咳的效果。
鸡蛋止咳化痰的做法有许多。醋煎鸡蛋，用一个鸡蛋，打在碗里搅匀，米醋适量放入锅里，用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒，熟了以后加适量白糖，凉后即吃。也可以鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用，效果也比较好。还有一种做法，也是用鲜蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油，放锅中隔水蒸煮，在晚上临睡前趁热一次吃完。
宝宝咳嗽痰多通常是因病毒、细菌感染呼吸道或者过敏性疾病等引起，如果明确是细菌感染引起的，想要改善这些症状，可以通过服用抗生素药物以及化痰类药物。
在呼吸道细菌感染时，家长可在医生的指导下给孩子服用一些抗生素药物，例如比较常见的阿莫西林胶囊、头孢克肟片、阿奇霉素分散片等，有助于缓解炎症的问题，同时再服用些具有化痰止咳功效的药物，例如葵花盐酸氨溴索口服溶液，该药物对于上呼吸道炎症引起的咳嗽痰多等症状有较好的治疗效果，可有效稀释痰液，促使痰液排出体外。
肺宁颗粒效果怎么样肺宁颗粒是非处方药品，它的成分是返魂草。它的药理作用是通过返魂草中含有的氢醌、熊果酸、黄酮、生物碱等成分，对金黄色葡萄球菌，白色葡萄球菌，卡他球菌和变形球菌等具有较强的杀灭抑制作用，清肺药物的成分当中，可能会与肺细胞中的肺痰，毒素，沉淀物等结合而使其溶解，清除肺部的垃圾。肺宁颗粒还可以在病灶部位形成保护障并阻断病菌入侵。同时修复肺泡，气管壁等部位的细胞，防止复发。
咳嗽痰多的人可以多吃些雪梨或炖煮冰糖雪梨汤，食用白萝卜，黄瓜等新鲜蔬菜，原因是雪梨、白萝卜等都是止咳化痰的常见食物，可以有效缓解咳嗽。雪梨有润肺的功效，可以直接生食、煮食、蒸食，还有可以多吃些白萝卜，白萝卜可以理气，可以祛痰，可以喝白萝卜汤，也可以喝白萝卜，建议多食有润肺功效的新鲜水果和蔬菜，少食辛辣，刺激性食物。
白萝卜雪梨汤，准备白萝卜半根、1个梨子、适量的蜂蜜。将白萝卜洗净、不要去皮，切成小块，梨洗净、去皮、切小块备用。将白萝卜块、梨块一起放入炖锅中，加入适量的清水一起熬煮。待白萝卜、梨肉煮软后，即可关火，待水温稍微晾凉后，加入适量的蜂蜜调味就可以喝了，这款汤饮有润肺止咳的作用。