适量的喝一些羊奶可以迅速补充身体的体力，补充身体所需要的多种营养。而且羊奶的结构非常有利于人体吸收，很少会出现胃肠刺激症，适量的喝一些羊奶，还可以增强人体的抗病能力，并且可以促进身体内脂肪的代谢，起到减肥的功效。
羊奶比较有营养，可以适量的给宝宝添加。换奶的时候应该需要一个过程。如果一开始突然间转换奶粉会容易导致消化不良，会引起恶心呕吐腹泻。需要注意多喝水，防止导致上火。
可以多让宝宝吸母乳，就会刺激乳汁的分泌，宝宝没吃完的乳汁需要及时排空，避免淤积导致分泌减少。如果还是母乳不够宝宝吃，就需要及时添加奶粉了，避免宝宝出现营养不良的情况。
不要喝，奶粉喂养宝宝要多喝水，宝宝才一个月多，这时候应该是要喝母乳，没有母乳就是要喝奶粉的。宝宝两岁前不要喝鲜奶的，肠胃弱，对鲜奶中的蛋白质与矿物质消化吸收不了，反而会造成肠胃负担的。奶粉或者是母乳中的营养成分更全面，更易于宝宝吸收的。对于刚满月的婴儿，母乳不够的话，应该要添加配方奶粉才是。这样才能够配上宝宝的营养。
羊奶是比较容易上火的，羊奶中的蛋白质，矿物质，维生素A、B含量略高于牛奶，羊奶成弱碱性，能改善肠胃在胃中停留的时间较短，易消化吸收。其实牛奶和羊奶相比，牛奶的成分更接近于母乳，羊奶的脂肪含量比牛奶高，但乳糖含量比牛奶低。
新生儿其实也是可以喝鲜羊奶的，这种要看孩子的吸收能力，还是先要给孩子喂奶粉是比较好的，具体的这种要根据孩子吸收能力来决定，只要孩子愿意喝，为了孩子的健康都是可以的。
