睡眠不好,到医院开了中药回来煎,饮...

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睡眠不好,到医院开了中药回来煎,饮食方面要注意什么?鱼和芋头可以吃吗?
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张贵须 河北省邢台市威县人民医院妇产科 二级甲等
擅长:内科,高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析:你好!睡眠质量差多考虑是神经功能失调造成的,最好是配合药物调理下,可以服用中药调理下的,通过调理,慢慢睡眠就会好转的,
意见建议:可以吃吃鱼和芋头,对失眠是有帮助的,平时也要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,
相关问答

一般很多医院是要收费大约至少2元,有部分医院是免费的,可能根据医院级别和地区、包装等不同会有一些差异。代煎中药贮存期限不宜超7天,对不同的情况其保存的时间也有不同要求。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

自煎好。自己可以掌握熬中药不同时间,所需要不同的火候,可以随时自行调整。机构代煎都是用煎药机进行煎煮。煎药机在煎煮的时候,会把所有的中药倒入容器内,不能够调整火候的大小以及调整中药出锅的时间。有一些解表药要轻煎,也就是不能久煎,但是在代煎的煎药机无法做到这一点。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

没煎包装过的中药,在常温下,也就是20度左右可以保存半个月左右。如果放在冰箱里,可以保存时间更长些。煎好中药已经放了七天,如果温度不超过20度的话,一般是没有问题的,不必过于担心。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

喝了煎糊的中药的危害有人体细胞退化、致癌等,具体内容分析如下:
中医是中国传统的治疗方法。喝中药要想取得好的疗效,除了配方正确、药材来源正宗之外,正确的煎药方法也起着重要的作用。中药煎的水不够,火力太大,时间太长,都会煎糊。这个时候如果还是要强行喝这个药,一般来说不会马上导致患者死亡。但煎糊的食物始终属于变质食物,长期食用可能导致人体细胞退化,严重时甚至会致癌。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

自煎好。自己可以掌握熬中药不同时间,所需要不同的火候,可以随时自行调整。机构代煎都是用煎药机进行煎煮。煎药机在煎煮的时候,会把所有的中药倒入容器内,不能够调整火候的大小以及调整中药出锅的时间。有一些解表药要轻煎,也就是不能久煎,但是在代煎的煎药机无法做到这一点。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

熬好的中药,如果没有冰箱放在室温内,室温要确保温度够低。可以把中药放在一个细长的玻璃杯里,然后上面用保鲜膜封好口,把这个水杯放在水里可以起到降温的作用。如果水温高了,要及时的换水。熬好的中药可以在冰箱里保存,在24个小时之内服用,这样才不会影响药效的,放在冰箱保存的过程中再次服用,要重新加热。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。