对于肺火大的病人，平时可以多喝白开水，促进体内新陈代谢，有一定的降火作用。罗汉果是一很好的清肺利咽的食物，经常适量的食用能清肺热，利咽喉，对肺热引起的咳嗽，咽喉肿痛等病证还具有很好的治疗功效。枇杷，降肺火吃枇杷也是很好的选择，枇杷甘凉滋润，不但降肺火，还能降肺气，润肺化痰止咳。
清肺火最快的东西就是药物，其次就是水果。如苹果具有生津除烦的功效，具有健脾开胃的作用，有效的降低血清中的胆固醇含量，预防动脉硬化的功效，柚子具有健脾理气的功效可以化痰，具有补血健脾的功效抑制口腔溃疡，降低火气。
一般情况下，春季儿童吃黄豆、黑豆、冬瓜、番茄、藕等食物清肺火，具体内容如下：
春天的孩子可以用食物来清热肺火。如玉米、黄豆、黑豆、冬瓜、番茄、藕、甘薯海参等，都是养肺的食物。注意少吃葱、姜蒜、辣椒等辛辣刺激的食品，可多吃苹果、梨、柚子、香蕉、火龙果等，多吃蔬菜汤、萝卜汤、绿豆汤等。另外，要为宝宝营造一个温馨和谐的环境，确保宝宝的睡眠品质。
孕妇吃感冒药后流出鼻涕是黄色一般就说明病情已经开始好转了，这时候要注意服用一些孕妇不要服用的感冒药，这些药在孕期是不能服用的，否则会导致胎儿的生长发育异常，或者是胎儿停止发育，特别是在胎儿刚刚着床到怀孕的三个多月之间，这个时候是胎儿发育的关键时期，如果用了不当的药，很有可能会导致妊娠不好的结果，所以要多喝水，促进新陈代谢，到人群密集的场所佩戴口罩。
八岁女孩的正常身高在120.4-132.4之间，正常的体重为21.4-30.2公斤之间，可以看一下自己孩子的身高体重是否在正常的范围之内的，一般孩子发育有一个个体差异，只要是不超过或者对于正常身高，体重太多都是正常的。
