外阴瘙痒很可能是因为妇科炎症引起或个人卫生不当、月经期间卫生巾的更换没有及时受到经血的刺激等。
可选择去医院进行白带常规检查、组织病理学检查等来判断有无妇科炎症的发生，若是出现了应该及时的进行处理。通常可以通过日常护理进行改善，也可以在医生指导下使用药物治疗。
注意生活中必须保持个人卫生、日常以温水洗外阴、饮食清淡、不吃辛辣刺激和过敏性食物。
阴道炎发生后，有的女性身上会出现明显的，烧痛和坠胀的现象，有的时候还会伴随有，盆腔不适及全身乏力的症状，外阴会瘙痒难耐、阴道分泌物增多，出现恶臭和鱼腥味，还伴随灼痛，发作的时候让人坐卧难安，在同房生活时，还可能出现阴道疼痛，阴道炎严重的时候，会出现大量的黄绿色，或灰色泡沫分泌物，带有腥臭味，有时候还会混有血丝，或出血脓性分泌物。
滴虫性阴道炎可以治好的。正常的阴道环境是一个微生态平衡环境，主要依靠菌群平衡维持，一旦阴道中任何一种有害微生物过度增殖就会打破菌群平衡，从而引发阴道感染。滴虫性阴道炎是由于性生活或其他间接方式感染了滴虫，导致阴道内菌群失调而引起炎症。治疗的关键就是要恢复阴道微生态平衡，治疗期间不要同房，期间不要吃辛辣刺激性食物，饮食清淡；禁止性生活，避免交叉感染；平时也要注意个人卫生，保持外阴部清洁干燥。
滴虫性阴道炎，平时需要注意保持局部的清洁卫生，避免交叉感染，穿宽松棉质柔软的内裤。不要混用毛巾、洗盆，避免坐浴，提倡淋浴。饮食要营养，多食用新鲜蔬菜水果，保持大便通畅，多饮水，防止合并尿路感染。而且平日里少用卫生护垫，经期时不要有性生活。
一般情况下，出现外阴骚痒可能是阴道炎、不良生活习惯等原因造成的，具体内容如下：
1.阴道炎：如果患者患有阴道炎，可能会出现外阴瘙痒、分泌物增多等症状。此时，女性可以遵医嘱使用甲硝唑片、保妇康栓等药物进行治疗，以缓解不适症状。
2.不良生活习惯：如果女性没有养成良好的生活习惯，存在熬夜、不注意个人卫生等情况，可能会导致分泌物堆积，从而对外阴皮肤产生刺激，出现瘙痒症状。女性要注意保持局部的清洁、干燥，要注意休息。
积极治疗可以引起阴道炎的其他疾病，消除易感因素，保持外阴清洁干燥，避免搔抓，治疗期间禁止性生活，不宜食用辛辣刺激性食品。阴道炎一般采取夫妻同治，内外同治，治疗三个月经周期，用药及时间需遵医嘱，男方可采取口服及外用药。
