肛门坠胀大便正常需要到当地医院肛肠科检查，看是否肛管炎症或前列腺炎等有关，饮食清淡，忌辛辣刺激，多吃新鲜水果，注意局部清洁卫生，检查明确后进一步应用抗炎药物观察。
经期肛门坠胀想大便，多见于盆腔积液所致，因为盆腔积液，容易出现坠胀的感觉，来月经的时候出现这种现象，需要警惕是否子宫内膜异位症，或者是由于月经期间盆腔充血所致，最好看大夫做B超检查，然后根据结果给予相应的治疗措施。
肛门坠胀应该避免辛辣刺激、油腻肥厚性食品，忌烟酒。多饮水，多吃新鲜水果蔬菜。保持肛门清洁卫生，提肛锻炼，促进肛门收缩功能的恢复。避免刺激性食物，预防腹泻及便秘。保持积极乐观情绪，树立战胜疾病的信心。饮食宜清淡，适当摄入高蛋白质、高纤维素、易消化食物。
引起肛门坠胀比较常见的原因是粪便潴留，比如长期大便潴留，大便困难，会导致直肠内潴留大量的大便，直肠会吸收大便的水分从而导致粪石的生成，如果形成粪石，会导致肛门坠胀。还有可能是直肠内套叠或直肠前突。直肠内套叠就是直肠黏膜比较松弛，大便时松弛的黏膜容易堵塞肛门而导致肛门坠胀。如果混合痔比较重，再合并大量进食辛辣刺激的食物，或者大量饮酒，会导致痔核肿胀和痔静脉淤血，从而形成肛门坠胀。
肛门下坠总想大便，有可能是由于临床上一种长期的症状，里急后重感造成。引起里急后重感的主要原因有以下几种。首先是直肠肿瘤，直肠肿瘤引起生长，可堵塞肠腔，使大便不容易通过，容易产生肛门下坠，感觉有大便但是都有拉不出来的情况。可能是由于混合痔、内痔、痔核脱出所引起的肛门下坠，并伴有异物感、坠胀感。
在排便的时候肛门有坠胀的感觉，常见于肛窦炎，肛管炎、痔疮或者直肠脱垂等疾病的表现。建议结合当地医生检查肛门镜。可以肛门内置适当的消炎药物，平时饮食上以容易消化的食物为主，少吃辛辣刺激性的食物。如果有痔疮的时候可以考虑手术治疗。
