通常来说，脚崴了一年多了还疼可以通过一般治疗、物理治疗等方法进行处理。
1.一般治疗：加强踝关节周边肌肉的力量锻炼，比如下肢三头肌和胫前肌的锻炼。在负荷的情况下进行踝关节的弯曲，每天做500-1000次，这样可以改善踝关节的稳定性。
2.物理治疗：使用微波疗法，每天2次，一次30分钟，持续1-2个月后，一般会减轻疼痛。
一般来说，脚崴了48小时以后贴药膏。
脚崴了，如果患者需要贴膏药，应该是等到48小时以后，因为膏药有促进血液循环、消除淤血、减轻肿胀、缓解疼痛等作用。如果患者脚刚崴了就贴膏药，容易加剧出血、肿胀，患者可以先冷敷处理，减少出血及局部肿胀的现象。如果在脚崴了48小时后，患病部位出血的症状会基本消失，再使用促进血液循环的膏药。
患者日常应该注意休息，避免过度劳累，避免剧烈运动，并且保持正确的站姿和坐姿。
骨裂了，其实就是骨折了，只是位置比较不错，是可以保守治疗的，只是不同的部位骨裂，保守的方法不一样，如果是上肢额地方骨裂，需要石膏固定，上肢骨裂的地方不要用力，需要静养二三个月。
脚崴了两个月了后还有点疼通常说明脚踝受伤的地方并没有彻底的愈合。具体内容如下：
如果患者在扭伤之后，没有充分的保暖和睡眠，并且过早地进行了负重运动，那么受伤的地方就会受到刺激，从而恢复效果受影响，导致脚崴了两个月还疼的情况。在发生上述症状时，首先要注意防止患肢的负重，其次要注意脚部的卫生，同时还要使用一些活血化瘀的药物进行治疗。
脚崴了一个月了还有点疼可以通过生活护理、超短波疗法、药物治疗等方法来改善。
1.生活护理：泡足30分钟，每天1-2次，可以加快疼痛部位的血液循环，促进局部炎症反应的消失，缓解疼痛。
2.超短波疗法：患者可以在医生的指导下使用超短波疗法，能够有效的缓解深层组织的炎症，减少痛苦。
3.药物治疗：疼痛部位外用氟比洛芬凝胶或复方南星止痛膏，具有减轻疼痛和促进炎症的作用。
通常来说，脚崴了可以贴活血止痛膏、云南白药膏等药膏。
脚踝扭伤后可以涂抹一些活血化瘀、消肿止痛的膏药，如活血止痛膏、云南白药膏等不过要记住，患者对药膏有一定的敏感性。另外，敷膏药也有一定的时限，一般要在受伤之后48-72个小时内进行。如果过早的使用，有很大的几率会导致流血，从而导致肿块的进一步加剧。如果出现这种情况，可以使用一些止痛药，比如布洛芬缓释胶囊、萘普生等。
