一直有保养，吃核桃芝麻，勤梳头等等
是否还会长出新发
经常用冷水洗头不一定会导致脱发，是否脱发要根据患者的身体状况进行综合分析。西医认为脱发是由于激素分泌水平失衡，药物刺激，精神压力大等原因导致的，冷水洗头对头皮并不会造成明显的伤害，对头部毛发的毛囊影响也不大，一般不会由于经常用冷水洗头造成脱发。中医认为脱发主要是与肾虚血热有关，如果患者有肾阴虚的症状，如精力不济、五心烦热、潮热盗汗等部分症状，是有可能出现脱发的现象的，但这与冷水洗头无关，可以按照中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，使用中成药物进行治疗，如敬修堂生血养发胶囊，该药物有补肾填精、祛风养血的功效，对因血虚风盛、肾精不足引起的脱发有较好的预防和治疗效果。同时，患者可联用蔓迪米诺地尔酊、希尔生二硫化硒洗剂进一步改善脱发。如果经常用冷水洗头的患者有脱发的现象，应考虑是否是由于肾虚等现象引起的，建议即时前往医院检查，确诊后再给予对应治疗。
可以通过临床症状来判断毛囊是否坏死。
毛囊坏死的主要依据是临床表现。首先，可以用肉眼看到，受损的地方，没有新的头发生长，或者局部没有新的头发长出来。另外，皮肤镜也能看到毛囊有没有坏死。以上两种方法基本可以判定是不是毛囊还可以起到生长头发的作用。大范围的毛囊受损会导致斑秃。而轻微的毛囊损伤，一般会造成脱发。建议患者及时前往医院就诊，通过进一步检查明确病情后，积极配合医生采取手段进行治疗。
经常的用凉水洗头洗脸是会引起偏头痛的。凉水洗头，洗脸，长期的下去会刺激到头部的神经以及血管，低温刺激会造成血管收缩，诱发头部血管神经性头痛，这种状况就会引起偏头痛。
冷水洗头并不一定会掉头发的。
如果是异常的掉头发考虑是以下几种原因引起的：第一种，患者精神过于紧张，或者突然受到精神刺激引起的，平时注意放松，多吃硬壳类食物，适当地吃黑芝麻、黑木耳等，注意营养均衡。第二种，考虑是内分泌紊乱，皮脂腺分泌旺盛，堵塞毛囊导致的脱发症状，建议在医生的指导下口服维生素B6、维生素B2，局部使用复方硫磺洗剂、二硫化硒洗剂来进行治疗。
此外，从中医角度讲，中医认为掉头发的原因在于肾脏，主要表现为血虚、血热。通过中医“由内而外，调养防治”的辨证体系,建议在治疗上以益精填髓、滋阴补血为主，可以选择服用敬修堂养血生发胶囊，其是中成药，药物组成含有制何首乌、熟地黄、当归、菟丝子等九味中药，有滋阴养血，益肾填精的效果，通过滋肾养血来滋养外层毛发，对于脱发有治疗和预防的作用。
脱发3年了毛囊有可能会导致坏死，但是还需要到医院做相关性的检查，才可以诊断出是否出现了毛囊坏死。
脱发3年引起的原因是不一样，有可能是反复受到炎症感染之后所引起的脱发，没有及时治疗的情况下就有可能会导致毛囊出现萎缩以及坏死，脱发症状也会比较严重，会造成毛发稀少、有一块一块斑秃等症状。
出现脱发问题之后可以遵医嘱通过使用米诺地尔搽剂、养血生发胶囊、头孢克肟分散片等药物治疗，必要时也可以选择毛发移植手术来改善，这是通过移植后枕部的毛囊组织来达到改善脱发效果的。
